bethz的专栏

原创 离梦想近一点

呵呵，本来是随手回帖，写完觉得还可以收藏~1。确立目标，做个列表：可以是各个方面的（工作、生活、甚至健身、美丽时尚、或单纯的放松休息等等都可以，）长期的、短期的 ，挖据一下，肯定有的2。确定每个目标的实现方案：一步步来，哪怕开始只是个轮廓，甚至到后来修改到完全不同的方式，动起来是最重要的！3。实施、调整，回到1，2做修正克服惰性，形成良好习惯~