- 博客(3)
- 收藏
- 关注
原创 增强耐力的饮食
对于从事计算机方面的广大工作者来说,身体状况是一个重要而又容易被忽视的问题,整天坐在电脑前的我们,有时是可以感受到日渐下降的身体状况,却不知如何是好,抽不出更多时间和精力去提高身体状况,对此,有必要总结一些更有效的健康方式。 耐力锻炼是耗时间的运动,可耐力却很大程度反映一个人的健康程度,也是在生活中很实用的。但除了加强锻炼之外,吃对食物也有助增加耐力。 近日,美国营养学家
2016-05-04 14:15:45 1981 1
空空如也
空空如也
TA创建的收藏夹 TA关注的收藏夹
TA关注的人