人的本质是四维额----身体，头脑，心灵，精神
个人魅力论实际和暴发户的心理是一样的。都是想不劳而获。越过艰苦的奋斗过程。
notes：应该是不与人有关系。任何人都要经历这个科学的方法和一步一步的奋斗
太多的人坐等命运安排和贵人相助，实际好的工作是自己争取的。
双栏法：
消极被动的语言： 我不能，不得不，他的错
积极主动的语言：我可以，我选择，我打算
推卸责任言语往往强调宿命论，一遍一遍被自己洗脑，变得自怨自艾，责怪别人和环境，甚至把星座还扯进来了
爱是行动而不是一种感觉
以始为终说明在做任何事之前，都要先认清方向。这样不但可以对环境了如指掌，而且不至于在追求目标的过程误入歧途，白费功夫。
毕竟人生旅途的岔路太多，一不小心就会走冤枉路。许多人拼命埋头苦干，到头来却发现梯子搭错了墙，所以为时已晚，所以忙碌的人未必出成果。
我们也许很忙，也许很有效率，但是唯有心中牢记以终为始，才会成为高效人士。
主动设计还是被动接受
这类剧本大多源自个人喜好，不符合客观原则，之所以会被接受，那是因为某些人内心脆弱，依赖心理过重(!),渴望被接纳和获得归属感，向往他人的关怀和爱护，而且一定要让别人来肯定自己的价值和重要性
notes： 依赖性。 对别人抱有希望，失望很大
父母只想规矩，效率与控制，忽略目的，方向和亲情
控制型的造成被控制者依赖性强，控制型你别管我干什么，我告诉你干什么。控制型的都主动攻击，限制
以荣誉为中心即以名利为中心。对于无形的荣誉，荣耀和社会地位不放过。
以敌人为中心，不承认自己有错误or责任
管理：分解，分析，排序，具体运用以及在规定时间内完成任务
自我管理的实质就是自律和条理，是对计划的实施
《成功的普遍共性》并非勤奋工作，不乏运气和良好的人际关系，还有更重要的一条，要事第一。
“成功者能为失败者所不能为，纵使并非心甘情愿，但为了理想与目标，仍可以凭借毅力克服心理障碍”
有明确的目标和使命，让自己对所有其他不相关的事，说“不”。
对人不可以讲效率，对事将效率，对人是讲效果。
授权是事必躬亲与管理之间的最大分野。事必躬亲者凡是不假外求。不放心子女，宁可自己洗碗的父母，自绘蓝图的建筑师or自己打字的执行秘书，都属于一类。
对别人不信任。信任的表现需要时间和耐心，而且还可能需要培训，让他们有信任的水平。
notes:不信任就是看不上别人干活，又没有耐心等别人学习，更不会培训别人
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第二次 第二部分
太多人只是坐等命运的安排or贵人相助，事实上，好工作都是靠自己争取来的。找到好工作的人往往积主动解决问题，而不是坐享其成。他们只要有必要就会立刻行动，并且一以贯之地遵照正确的原则，确保顺利完成工作。
消极被动的语言 ； 积极主动的语言
左栏源于决定论的思维定式，其本质就是推卸责任。
推卸责任的言语往往会强化宿命论。说者一遍遍被自己洗脑，变得更加自怨自艾，怪罪别人和环境，甚至把星座也拉进来。
爱是一种行动，不是一种感觉。
直接控制，间接控制和无法控制
也许会很忙，很有效率，但是唯有心中牢记以终为始，才会成为高效能人士。
任何事物都是两次创造而成，是个客观原则。
只想到规矩，效率，与控制，忽略了目的，方向与亲情
各种生活中心，
以配偶为中心；以家庭为中心；以金钱为中心；
以工作为中心；以名利为中心（荣誉为中心）；
以敌人or朋友为中心。
分解，分析，排序，具体运用以及在规定时间内完成任务。
自我管理的实质就是自律和条理，是对计划的实施
《成功的普遍共性》 作者发现成功的决定因素并非辛勤的工作，不凡的运气和良好的人际关系，虽然这些因素对于一个人的成功有举足轻重的影响，
但是都比不上另外一个更加重要的因素，那就是习惯3“要事第一”
让自己对所有不相关的事情大声说“不”
时间管理：
第一代：没有“优先”概念；notes上完成每一件事情，会给人带来成就感，可是这种成就不一定符合人生的大目标。因此，所完成的只是必要而非重要的事。
第二代：增加了计划，没有轻重缓急
第三代：认清价值观与认定目标。第一，三类占用时间太多。
第四代: 增加第二类，如培训ru
做事讲效率；对人讲有用没用。
notes：对人感觉有用没用，没有正确答案，更谈不上效率。
授权：
其实把责任分配给其他成熟老练的员工，才有余力从事更高层次的活动。
不放心子女，宁可自己洗碗的父母，自绘蓝图的建筑师or自己打字的执行秘书，都属于这一类.
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第三部分
人的内心都是及其柔弱和敏感的，不分年龄和资历
假如：我为了取得你的信任，就以其他人的隐私讨好你：其实我不应该告诉你，但谁让我们是朋友呢....
缺乏自信的人，唯恐道歉会显得太弱，让自己受伤害，使别人得寸进尺，因此，还不如将过错归咎于人，反而更容易些。
但是一再道歉就显得不真诚，会消耗你的情感账号，最终会通过人际关系的质量反应出来.一般来说，
notes: 不用说道歉，就是主动一下招呼，or 问个问题，错误就是你的了，所以对方批评你更有理了。道歉要慎用。
第七章：
他人之得，不必视为自己之失。
它以力量和地位，而非原则为准绳
结论是：平静的关系下面涌动着 的是压抑的情感，被践踏的价值和隐藏的怨恨，最终两败俱伤.
没有期望，没有订立合约，没有雇佣关系和合作关系，这比明确期望后再让对象希望破灭要好的多。
notes；一切生气都是落差，意料之外的失落
有利害关系的人小灾小难不断，疲于应付，无法安心竞争。他们时时不忘与人比较，认定别人的成功等于的失败。
我建议大家多读一些文学作品，如埃及前总统萨达特的传记，《寻找自己》，多看励志影片，如《烈火战车》和《悲伤世界》
全神贯注与问题本身，而不是性格or立场es
不过沉溺于赢输模式，拒绝双赢的尚有人在，这时候好聚好散也是一种选择。
注意力放在结果而不是方法上，但是大部分人都重方法轻结果
双赢协议则让人们根据自己实现参与订制的标准进行自我评估。
有了这样一种协议，员工就可以在协议规定的范围内进行有效的自我管理，而经理就像是赛跑中的开路车一样，待一切顺利开展后悄悄退出，做好后勤工作。
奖惩方法：金钱，精神，机会以及责任.
其中金钱包括，薪资，股份，补贴的增减； 精神：包括认同，赞赏，尊敬，信任or相反--除非温饱没有保障，不然精神奖励的价值超过物质奖励。
机会奖惩包括培训，进修等。
责任奖惩一般同职务有关，比如升职or降职。
双赢解决问题的方法：
1 从对方的角度看问题。真正理解对方的想法，需要和顾虑，有时甚至比对方理解得更透彻
2 认清主要问题和顾虑（而非立场）
3 确定大家都能接受的结果
4 找到实现这种结果的各种可能途径
当你培育自己的双赢心态的时候，你将发现一件美妙的事情，人际关系变得容易了。
我们聆听通常有层次之分.
1 充耳不闻，压根就不听别人说话 2 装模作样，是的，恩，没错 3 选择性接受，只听一部分，通常学龄前儿童的爹爹不会让我们采取这种方式。
4 聚精会神，努力听到每一个字
人际沟通仅有10%通过语言来进行，30%取决于语调与声音，其余60%则靠肢体语言。
除了物质，人类最大的生存需求来源心理，即被人理解，肯定，认可和欣赏。
自以为是的4个标准：
价值判断：对旁人的意见只有接受or不接受
追根究底：依自己的价值观探查别人的隐私
好为人师：以自己的经验提供忠告
自以为是：根据自己的行动与动机衡量别人的行动与动机
当你清晰，具体的表达想法，最为重要而是，在理解别人思路和担忧的前提下表达，那么可信度会大大增加
你会获得准确的信息，迅速抓住事件的核心，建立自己的情感账户，还能给对方提供有效合作所必需的心里空气
敞开胸怀，凝神倾听
（前提是少说话，才能听得下去别人说话）
大幅提升个人与企业的能力，并且认知与实践以原则为中心的领导方式，达成值得追求的目标。
人的创造力一旦得到释放，结果真是难以置信
最后只能是让人们更有理由进行自我防御和保护。
他们或者借助权势力量实现输赢欧式，or通过讨好每一个人来实现输赢模式。可能他们嘴上说双赢技巧，实际上却不想聆听，只想操纵别人。
在这样的环境里根本无法实现统合综效。
事实，数字和细节。or 感觉和概括
问题不在于逻辑，而是心理使然。
动力通常是积极，合理，自觉，符合经济效益的力量；相反地，阻力多半消极，负面，不和逻辑，情绪化，不自觉，具有社会性与心理性因素。
参与程度越深，人们对分析和解决问题的投入就越多，释放出来的创造力就越大，越需要对最后的结果负责人，
你不一定要对他们表示赞同，但是可以表示肯定，并尽量给予理解。
每件激怒我们的事情都能成为让我们理解自己的契机。让我们最烦恼的人也往往是我们最好的老师！凝聚团队是进步，共同合作是成功。
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第四部分
“我没空，锯树都来不及，哪有时间磨锯子”
4个层面更新你的天性，“身体，精神，智力，社会/情感”
坚守原则，肯定自我；与人为善，相信人生不止输赢两种选择，还有共赢
结果令人瞠目结舌：优等生的智商测试成绩出现了明显下降，因为别人都把他们当做头脑愚笨，不合作，难以管教的学生--教师的想法变成了自我实现的预言。
身体： 健康饮食，充足休息，定期锻炼，每天至少30min锻炼
养成定期阅读优秀文学作品的习惯是拓展思维的最佳方式
极力推荐从每个月1本书到，两周一个本书，到1天1本书
垃圾食品和缺乏锻炼会毁掉运动员的健康。同样，淫秽，粗俗or色情的东西会使我们的灵魂陷入黑暗之中，削弱我们的判断能力，不再关心是否对错，只在乎自己是否会被“”社会良知揭发。
良性循环：学习，坚持，实践
非常孤僻，内向而谨慎
一是不要刨根问底 二是如果一方or双方感到痛苦就搁置话题
如果一个人无法改变自己的思想构造，就永远无法改变现实，也永远不可能进步
前瞻性的内省：
背后的起因是否合理，如果你突然发觉引起巨大压力的原因其实很荒谬，不妨一笑了之
别让自己精疲力尽：
劳累不堪，而不是活力四射
要避免平庸，停滞和自满，需要强大的积极性，愿景和自律
要开始7个习惯，请考虑下列步骤：
学会安静，沉思和在沉默中的生活
我们被赋予意识，想象，自觉和独立意志等，这些都是动物所不具备天赋。
我们相爱却不愿承担责任，我们想成功却不想付出，想要苗条的身材也不准备放弃美食。
每天早晨醒来，想想自己的职责和目标
我一直在努力成为一个更有耐心，更好的倾听者，而且觉得自己有进步
每个人都有3种生活---公众生活，私人生活，和自我生活
改变思维模式的良方是角色转换
这些会议通常是会而不议，议而不决，只有负责人的虚荣心得到了满足
重点是具有开创性的第二事务，而不是机械的第一事务。此外，会后应尽快分发会议纪要，布置具体任务并确定完成的最后期限
把完成情况列入未来会议的议程以供检查，而且议程要提前宣布，以便与会者做好准备
运用第二类事务为中心的思维来安排日程，结果是你大部分时间用于授权，训练，准备主管会议发言，打一通电话，吃一顿收效颇丰的午餐。
价值观支配人们的行为，而原则支配这些行为的后果
这就像是在背后说别人的坏话，你通过诋毁别人而暂时团结到的人知道，在不同的压力和处境之下，你也会说他们的坏话
信任和尊重终将产生爱
关键是“以终为始”，共同致力于经常性的反馈和线路调整
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