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转载 久坐不运动易导致低血压

近年来,越来越多的年轻人患上了体质性低血压,大多是由于久坐不运动和营养不“够”两大原因造成的。     现在,不少年轻人缺乏体育锻炼,一天到晚屁股总粘着凳子。久而久之,血管的活动也随之减少,使得血管的反应能力慢慢变差,一个简单的蹲下、站立动作也会使得血管一时间反应不过来,血压不能像以前那样轻易地回升。     至于营养不“够”,并非是指量的不足,而是指吸收的营养不均衡,饮食结构不合理。很多

2009-08-31 09:38:00 899

原创 Arcgis server在solaris和linux上,用直连的方式连接sde的时的配置

Arcgis server在solaris和linux上,用直连的方式连接sde的时候需要做一点配置才可以连上:1 在/bin/arcsoc.init file中 exec $* 之前设定下列参数:SDEHOME=;export SDEHOMEORACLE_HOME=;export ORACLE_HOMELD_LIBRARY_PATH=${ORACLE_HOME}/lib:${LD_LIB

2009-08-26 16:51:00 997

原创 让flexmojos modulefiles支持通配符文件集,模块输出不带版本号且按包结构输出

jar包下载,http://download.csdn.net/source/18798171.从http://svn.sonatype.org/flexmojos/tags/flexmojos-3.2.0 check out 源码 2.修改flexmojos-maven-plugin/src/main/java/org/sonatype/flexmojos/compiler/Ap

2009-08-04 11:12:00 2034 5

原创 flex buider 中定义像${FRAMEWORKS} 和 ${DOCUMENTS}一样的路径变量

flex buider 中定义像${FRAMEWORKS} 和 ${DOCUMENTS}一样的路径变量 在用maven flexmojos:flexbuilder 生成的flex builder工程中的libpath使用的是绝对路径,如何定义${M2_REPO}的变量来代替绝对路径呢? flex builder菜单中window -> preferences->General

2009-08-03 13:57:00 1322

尚琦环保儿童炫彩刮画(安卓版)

尚琦环保儿童炫彩刮画(安卓版)能让你家小孩远离刮画纸的刺激味,节约纸张,又拥有刮画乐趣,还可以将小朋友的作品保存为图片文件或是打印出来。刮画极易激发小朋友的绘画兴趣,提高其绘画的水平,是培养小朋友创造思维、开启心志的理想绘画材料。

2012-04-28

尚琦环保儿童炫彩刮画(电脑版)

尚琦环保儿童炫彩刮画(电脑版)能让你家小孩远离刮画纸的刺激味,节约纸张,又拥有刮画乐趣。刮画极易激发小朋友的绘画兴趣,提高其绘画的水平,是培养小朋友创造思维、开启心志的理想绘画材料。

2012-04-28

避免Flex RSL重复load 提高module加载性能的swc

避免Flex RSL重复load 提高module加载性能的swc

2009-12-16

flexmojos modulefiles支持通配符文件集

让flexmojos modulefiles支持通配符文件集 模块输出不带版本号且按包结构输出 详细说明 http://blog.csdn.net/fidelhl/archive/2009/08/04/4406502.aspx

2009-12-07

flex Portal in weblogic portal 9.2 例子

将flex swf配置为weblogic portal 9.2 portlet的样例工程,可以用workshop导入工程。配置方法可以参考我博客中的文章 如何将Flex swf集成到weblogc portal 9.2中http://blog.csdn.net/fidelhl/archive/2009/07/01/4313689.aspx

2009-07-01

李开复-做最好的自己.pdf(2) 2005

李开复-做最好的自己.pdf(2) 2005

2009-04-09

李开复-做最好的自己.pdf(1) 2005

李开复-做最好的自己.pdf(1) 2005

2009-04-09

flex mxml actionscript code formatting代码格式化插件 for flex builder

flex code formatting代码格式化,可以格式化mxml和actionscript

2009-02-11

有效用例模式笔记全集(1~8章)

笔记 用例已经成为对软件需求进行建模的必不可少的方法。仅理解用例的基本原则是不够的。软件开发人员需要为其提供用于判断质量和效率的客观标准。本书便讲述了所需的客观标准。本书简单易懂、针对实际项目中遇到的常见问题,提供了有效的解决方案。全书提供了30多种很有价值的模式,每种模式都有相应的示例,以方便读者度量其用例的质量。本书是第一本提出“借助既有模式编写用例”的书。

2008-12-14

支持生成中文excel的as3xls

as3xls是actionscript3操作excel的开源lib 官方网址http://code.google.com/p/as3xls/ 官方版本目前不支持中文 本包对将ExcelFile类中的saveToByteArray()改为saveToByteArray(charset:String ="cn-gb")以支持各种字符集

2008-12-05

Weblogic92+CXF+XDoclet+Spring轻松搞定webservice 例子

Weblogic92+CXF+XDoclet+Spring轻松搞定webservice 例子

2008-03-31

Subversion使用培训讲稿视频教程

VisualSVN-Serve和TortoiseSVN安装配置 与VSS的差异 基本操作起步 补丁的运用 分支合并 subeclipse插件 建立镜像服务器 视频教程下载链接 http://rosibo4.bibidu.com/server32/fidelhl/SubversionTraining.rar 或 http://www.bibidu.com/fileview-468711.html

2008-03-31

需求管理方法论

需求管理方法论需求捕获需求管理。。。。。。

2008-03-14

Oracle 9i RAC 安装手册

Oracle 9i RAC 安装手册

2008-03-14

数据库性能调优常用SQL语句

数据库性能调优常用SQL语句

2008-03-12

oracle内存全面分析.rar

oracle内存全面分析

2008-03-12

空空如也

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