夏天千万注意饮食!!!!!!!

原创 2004年06月29日 09:45:00
洒家昨天呕吐不止,痛苦万分!身体还有些发烧,看医生说吃东西不当引起的肠胃不适,因为夏天天热,所以吃东西不宜过饱,尽量吃容易消化的,有营养的东西!另外扇电扇不要没有个度,一吹一夜最不好,空调温度也不要调的太低,因为这样会造成室内温度和室外温度相差太大,所以只要不出汗就可以了!

夏天饮食健康最佳食谱

夏天饮食健康最佳食谱     夏季气候炎热,影响身体健康的因素多。因此,要想平安...
  • Everest
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  • 2007年07月04日 13:24
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夏天运动如何安排饮食?

早餐   由于一夜没有食物供应,身体急需热量,尤其是碳水化合物,以便为头几个小时的工作提供能量。复合碳水化合物“燃烧”得很缓慢,能持久地提供能量,是较好的选择。当然,你还需要摄入蛋白质来保持血液中持...
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饮食注意

   虽说“民以食为天,食以安为先”是经常听到的谚语,可是人们一般都知道吃好的重要性,却常常忽视了安全和健康。食物是生存的内核,当吃什么不再是问题的时候,怎么吃成为越来越重要的内容,不能忽视,这一日三...
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  • 2008年02月26日 14:46
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老子思想与饮食之道

摘要          老子作为我国著名的古代学者、思想家,早在两千多年以前,为我们后人留下了一本传奇巨著《道德经》,这本凝结老子智慧思想的结晶不仅在当时具有举足轻重的影响,也在两千多年以后的现代生...
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  • 2015年11月15日 12:33
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大蒜是夏天饮食的好伴侣

佛家常讲“五荤”气味过重,会让人心绪不能平和。所谓“五荤”,本草纲目中记载,“五荤即五辛”,指的是小蒜、大蒜、韭、芸薹和胡荽。但从中医食养的角度讲,夏季吃点蒜,对身体很有好处。   首先,夏天天气炎...
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  • 2014年07月02日 09:27
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读书笔记3 《运动饮食1:9》 森拓郎

减肥是一种化繁为简的生活方式 吃那些真正美味的食物,不要因为惯性而进食要...
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  • 2017年03月14日 15:31
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程序员的饮食应该如何安排

程序员的饮食应该如何安排——高蛋白食品抗辐射,动物肝脏和新鲜蔬果保护眼睛,富含钾、氨基酸等元素的食品健脑。 如今,电脑越来越普及,许多人不仅在单位使用,家里也安装了电脑,由于操作时间不断延长,一些疾...
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  • 2011年10月18日 23:11
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千万不要死于无知——平衡饮食

一、平衡饮食     下面我讲第一个问题,平衡饮食。也许有人早就认为保健有什么好听的,还不是早起早睡身体好。我告诉你,唐朝时可以这么说,现在这么说就是极端无知了,很多事情都在变化。所谓平衡饮食,有饮、...
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  • 2006年12月20日 13:55
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baseAdapter自定义适配器千万注意

public class MyAdapter extends BaseAdapter{ @Override public int getCount() { retur...
  • wh1076674227
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  • 2016年03月06日 20:33
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虞美人盛开的山坡片尾曲_さよならの夏_离别的夏天_歌词_带假名及翻译

夏天去了,作别。这个夏天见的人,发生的事。 在慵懒的午后 遇见的那个人 是否承载着 夏色的梦 さよならの夏 ~コクリコ坂から~ 离别的夏天 演唱:手嶌葵 作词:万里村ゆき子 作曲:坂田晃一 光(...
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  • 2015年10月14日 22:14
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