每天吃一个苹果就可以有效预防冠心病

原创 2011年01月12日 16:12:00

 

   看似最普通的苹果却有着诸多防病功效,每天吃一个苹果就可以有效预防一些老年病。

    ●冠心病:苹果中含有可抗动脉粥样硬化的类黄酮,每天吃一个苹果即可使因冠心病而死亡的危险下降一半。

    ●高血压:苹果富含钾、纤维素和果酸,有利于体内钠和钙的消化与排泄,从而能防治高血压。

    ●直肠癌:苹果中大量的纤维素可使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,因此常吃苹果能减少直肠癌的发生。

一般情况下,老年人每天可以吃1~2个苹果,在两餐之间食用即可。

版权声明:本文为博主原创文章,未经博主允许不得转载。

相关文章推荐

每天读一遍,坚持27天,你的英语水平就可以达到跟美国人交流的水平啦!

What are you trying to say?(你到底想说什么?) Don't be silly.(别胡闹了。) How strong are your glasses?(你近视多少度?) J...

每天读一遍,坚持27天,你的英语水平就可以达到跟美国人交流

What are you trying to say?(你到底想说什么?)  Don't be silly.(别胡闹了。)  How strong are your glasses?(你近视多少度...

每天读一遍,坚持27天,你的英语水平就可以达到跟美国人交流的水平啦!

What are you trying to say? --你到底想说什么? Don't be silly. --别胡闹了! How strong are your glasses? --你近视多...

【转】每天读一遍,坚持27天,你的英语水平就可以达到跟美国人交流的水平啦!

What are you trying to say?(你到底想说什么?) Don't be silly.(别胡闹了。) How strong are your glasses?(你近视多少度...
  • shaoz
  • shaoz
  • 2011-08-08 15:32
  • 350

System.Collections.ArrayList类是一个特殊的数组。通过添加和删除元素,就可以动态改变数组的长度。

一.优点 1。支持自动改变大小的功能 2。可以灵活的插入元素 3。可以灵活的删除元素 二.局限性 跟一般的数组比起来,速度上差些 三.添加元素 1.pu...
  • nodie
  • nodie
  • 2011-03-26 13:33
  • 4139

有时候一个不起眼的问题,就可以绊住你迈向成功铿锵的步伐.

/* (程序头部注释开始) * 程序的版权和版本声明部分 * Copyright (c) 2011, 烟台大学计算机学院学生 * 作 ...
内容举报
返回顶部
收藏助手
不良信息举报
您举报文章:深度学习:神经网络中的前向传播和反向传播算法推导
举报原因:
原因补充:

(最多只允许输入30个字)