http://www.oschina.net/android/78/handler-and-thread
Android的控件是非线程安全的，在其他线程中操作主线程的控件将可能发生意外的情况，因此设计者希望对控件的操作依然交给主线程去完成，但在其他线程中，我们希望有一种机制去通知主线程去改变控件，于是Handler诞生了。这有点类似C#中的委托，但因为Java中的函数本身不能作为其他函数的参数，我们只能通过发送某个消息来告知主线程中的这个函数：你该如何操作某个控件了！
Handler对象也是运行一个线程上的，默认的空构造函数的Handler将会运行在创建它的线程上。也就是说，样例代码中的Handler是运行在主线程上的一个对象，它拥有一个接受消息的回调函数，这里可以处理一些逻辑，因为它是运行在主线程上的，所以它可以安全的操作控件。而在另一个线程中，我们可以截获Handler的Message，它就向一个邮递员，我们把要送达的信塞给他，然后告诉他：你快送过去吧！而信里则是你希望收信者做的事，邮递员根本没必要知道具体的任务。最终邮递员将信送达，主线程上的收信者拆开信封，看到“50”，他立刻明白：发信者要我把进度改成50%。
如果文字太过枯燥，看一下生动的图片吧:
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