《30岁前的每一天》读书笔记

NGO--Non-Government Organization
伸手摘星，即使徒劳无功，亦不致满手污泥
你的n个梦想
财富自由
“看”远比“看哪一本”重要的多
根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。关键是，你要勇敢地走上去，而且要坚持走下去。
作为一个年轻人，知足常乐式的心灵鸡汤当然起不到任何作用。
未来不是只有一种假设、一种选择，做好现在，才是最好的选择。
10000小时天才理论
人生是一次长跑，暂时的落后和领先都不算什么
他以另一种方式，实现了他当年的梦想。
时间是一把利器，如果你不是一直努力的话，它就会把你曾经的优势消磨，让你再一次跟众人站在同一起跑线上。
但是，时间也会让你曾经的劣势消失，如果你肯用时间来累积所有对梦想有益的因素。
一切都可以有借口。学习不好是因为我根本不花时间，工作找不到是因为别人爸爸姓李，薪水不高是因为领导喜欢马屁精，女朋友跟我分手是因为女人都是祸水。
你做了什么，决定了你会拥有什么。
社会和公司都不会长久地埋没一个人的才华，因为这是一个价值交换的经济社会。除非这种才华只是你自认为的才华，而不是社会和公司认可的价值。
如果我能给出一些建议，作为年轻人梦想实现指南上的几条的话，我会选择这些：
                       1．热爱你的工作。
                      2．做好你手中的每一项工作。
                      3．少说话，多做事。
问题是，为什么没有人去做呢？
做一个发起人
面对各种机会，就是要以开放的心态，尝试、尝试、尝试，当然你面对的不一定都是机会，但只要多尝试，机会一定会来敲门的。
大家似乎更愿意相信“天分”这种虚无缥缈的东西，而忽略了从小处做起、逐渐进步才能变得更好的自然规律。
痛苦和失败，都不值一提
普遍性会让悲观或乐观的情绪弥漫开来，有时候其实仅仅是一件小事
只要未来有梦想和希望，你就会有继续坚持下去的动力。
事情的本质并没有发生改变，完全是因为你的态度不同。
香港小说家亦舒最喜欢写的几句词里，有一句便是“果然怪起社会来”。被怪的又岂止是社会，上天也被白白拖累了好多年。
好啦，别再麻烦上天了，这世界本来就不公平，那又怎样？！
人生本来就是不公平的，你永远无法改变这一点，你能改变的，只有你自己的态度。面对不公平的事情，你是继续抱怨下去，还是积极面对，这会变化出不同的人生方向。
现在，既不是过去的奴隶，也不是未来的手段。
以偏概全，以点代面。本来都是小事，一延伸出来，就变成了巨大的矛盾。
所有的失败都并非是失败，而是“成功前的练习”，是最宝贵的经验。
其实也不过是一碗酱油光面而已。可是当你把它当作是“最后的那一口”时，它的滋味就会特别鲜美和难忘。

快乐其实就是这样，你愈呼唤它，它就愈不肯造访。但是当你埋头努力的时候，它就不期而遇了。
吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，是最好的人生态度。不但关注现在，而且享受现在。抱有这种态度，会让你察觉生命中的能力与热情，拥抱生活中的幸福与快乐。
我喜欢这种人生态度，其实只有得到的东西，才是最好的东西。
如果你从来没有经历过战争的危险，你已经比五亿人幸福了；如果你能吃饱，已经比八亿人幸福了；如果你有存款，你已经比 92%的人幸福了！快乐就是珍惜已拥有的一切！
感受幸福，有一个好办法就是坚持写“小确幸日记”，每天记下三件能让你觉得开心的事。
1．职业规划第一步，就是要知道“我能做什么”。
2．职业规划的第二步，就是要知道“这个职业的路径是什么”。
3．职业规划第三步，“我还能再做些什么”。
所以说，做好职业规划，首先要对自己了解，明白自己“能够做什么”；然后是对有兴趣从事的职业的了解，明白“这个职业的上升路径是什么”；最后就是寻找两者的差距，并想办法进行弥补。
我在读 MBA 的时候有一位师兄，为了去面试一个著名的咨询公司，准备了整整 83 页的面试问题。他的英文不够好，就把这些问题全部写成英文，找了外国同学帮忙纠正错误，然后自己全部背下来。在此之上，他还找了同学反复进行模拟面试。最后不用说，他顺利地进入了那家咨询公司。
很多行业的风光，都是外行人眼里的，你要问问你的内心，看看愿不愿意为了高薪付出那些代价，而不要只把目光放在薪水上。
热爱这份工作，这才是你跨行跳槽的真正原因！
当你真正明确了跨行跳槽的原因，就可以按照之前所讲的职业规划的步骤： 1．规划路径； 2．作好准备； 3．实践经验——一步一步走向跨行跳槽的道路。
做读书笔记不是书摘，而应该用自己的思维逻辑，把作者的知识和想法重新阐述出来，这样，这本书已经不再是作者的，而变成你知识的一部分。
我的笔记是在纸上做的，然后扫描进电脑存档，是用思维导图的结构，黑笔是摘抄，重点的用一支艳紫色的笔划出来。最重要的是，我会用大红色的笔，写一点结合我当时感受的点，或者是我以后会用的地方。
读书要读旧书，这里指的旧书，只指读过的书，尤其是读过的好书。
其一，读旧书省事；其二，读旧书省时；其三，读旧书可以“温故而知新”。
一本新书，接受的新知识新观点，大多数是作者写什么，我就知道什么。可是读旧书，容易读出书中字里行间的意味来，这点新书不易做到。
读书要读懒书：其一是要借时间手，筛无用书。
奉劝各位买书，多看看背后印数几何，印刷第几次、第几版啦。
第二点，就是要借他人手，读自己书。
当涉猎某一领域时，多看专家点评，名家推荐。
“学”和“用”紧密结合，每一个知识都经过学习、思考、实践、总结这四个步骤，然后真正内化为对自己有用的能力。
实践的方法，自己真正能获得的学习内容是书本阅读的 7.5倍；而如果你写一篇博客，把自己的经验分享给他人，可能得到学习内容的 90%，是书本阅读的 9 倍。
以下是“以用促学”的一些方法：
1．学习历史——就你关注的历史阶段和历史问题，写一篇探讨性的文章，放在网上让大家评论。也可以写一个穿越的小故事，假设你穿越到那个历史阶段，你会用什么眼光去看待你所遇
见的历史人物和事件。
2．学习编程——设计一个大概一个月可以完成的项目。比如一个小小的应用程序，也可以是一个网站，或者一个小游戏。  
3．学习英语——找一篇你非常喜欢的文章，或者是你工作中需要的文章，用一个月的时间把它翻译成英文，然后可以放到网上，让大家帮你寻找其中的错误。
4．学习投资——选择几家你打算投资的上市公司，从公司业务到财务报表，作一个全面、详细的分析。
把寻找理想的对象当作是生命中的头等大事，用更多的时间和精力来作好充足的准备，这才是遇见完美情人应该要做的事。
      7 条实用技能告别单身贵族
1．增加目标对象的基数。
老说找不到对象的人，好歹接触过 100 个异性，接触过10 个适龄未婚长相不“卡西莫多”的异性，从中选择两个进一步接触，再来说找不到的问题。
2．增加样本选择的典型性。
如果你想寻找对象，适当“跨圈子”是很重要的。
一般人最重要的圈子只有一个，工作的人就是“同事”，读书的人就是“同学”。想办法扩大这个领域，尤其是兴趣领域。
3．要针对目标对象集中的区域。
千万不要把力气花费在不靠谱的地方。
既然很多男生的要求是“下得厨房”，为什么不去烹饪学习班碰碰运气呢？在日本，这可是最流行的相亲方式哦。
4．寻找“联系员”——关键人物法则。
列一个 40 人的朋友名单，想想跟他们最初认识的情形。你应该很容易发现，就是那么少数的几个人，帮助你认识了所有的朋友。这些人就是“联系员”，他们就是最关键的少数人。
5．制定一定的标准。
6．保持一定的接触频率。
相信我，相亲成功率不高的原因之一是“一次定终身”的选择，而真正了解一个人是需要时间的。
7．行动起来。
幸福的婚姻生活值得用任何代价去换取，很多人会制定“时间规划”、“年度工作计划”、“职业规划”，但是对感情却极度随波逐流。
相信我，没有任何美好是凭空从天上掉下来的，那个完美的他（她）一定要凭你自己的力量动手把他（她）从人群中找出来，然后捆上带回家的。制订一个幸福计划吧！今天就行动起来
吧！
让我们来说三个拒绝单身大作战的正确理念。
理念一：天下没有白吃的午餐
把你想要求的列 10 条出来，例如身高170cm 以上、月薪 3500 元以上、职业有潜力、跟你谈得来，等
等。然后呢，你挑出三个，只能挑三个。
请牢记，天下没有白吃的午餐，你得到了熊掌，就要放弃那条鱼。
理念二：不要因为怕当“剩女”而拒绝做“白骨精”
水涨船高，不要永远把自己停留在月薪 2000 元的能力和认知上。
理念三：不要有习惯性创伤
“越早行动越好”是至理名言。遇不到对的人，恋爱失败，这些都是正常的，想想概率问题吧。失败 10 次才能成功 1 次，那就千万不要在失败了 5 次的时候就停止脚步。

 1：扩大基数
 2：提高单次事件概率
 3：反复尝试

你的梦想，需要金钱来支撑。
所以，没有财富的自由，只是一种假象的自由，也是受控的自由。
你为什么要有钱，真正的原因，是追求你的梦想，实现你的人生价值。
所以，金钱可能会给你带来最重要的东西，那就是生命！有一句话很现实，很无奈，但是这句话是真的，金钱就是生命，很多时候，金钱可以买到生命。
其实在工业化时代，中产阶级很容易诞生，不过互联网时代，中产阶级恐怕如同进入白垩纪晚期的恐龙一样稀有了。
在信息化时代，社会越来越演变成两极分化，也就是 M 型社会。你只有两种选择：一种是贫穷阶层，每天做同样的事情，因为重复性劳动生产还是要有人做的；另一种，就是富人。而中
产阶级，其实是一个很遥远的梦想。
一般说来，股市上只有 20%的人会赚钱，80%的人都是亏损的，但是相信在中国股市亏损的个人投资者的比例会更高。
其实富人跟穷人最大的差别是思维方式。
根据美国某报纸统计，彩票巨额奖金中奖者，有 90%的人在 10 年时间内会回复到他最开始的经济水平，这种现象也普遍存在于各个国家的彩票中奖者。这是什么原因呢？这就是典型的
穷人思维导致的。
所以要学习投资理财，首先就要改变思维方式。用富人的方式去思考，把金钱当作奴隶，让它不断为你所用，为你服务。
投资理财是一种回报很高的技能！
我自己的财商教育，就是从《穷爸爸富爸爸》系列开始的。
例如它把所有的人分在四个象限里：收入完全依赖于薪水的，处于“雇员象限”（E 象限）；能够脱离打工境界，可以利用专业技能自己为自己打工的人处于“自由工作者象限”（S 象
限）。这两种象限的人无法达到财富自由，占总人数的 95%。接下来是“企业家象限”（B 象限）。有一个小饭店有三四个员工，但是还是需要每天起来进货烧菜的老板不属于这个象限，这种人只能算是 S 象限的。而真正处于企业家象限的人，是已经拥有一个即便自己不过多参与工作也能自由运转和盈利的企业，这才能算是财富自由。最后一个象限就是“投资者象限”（I 象限），即完全通过资本的投资来盈利，实现完全的财富自由。
提高财商还有一种方法，就是找行业内人士交流。
我在咨询公司工作的时候，面对不熟悉的行业，会使用一种方法叫“主题式访谈”。就是确定好想要讨论的主题，然后罗列出一些问题，找到相关职业的人一一询问。“听君一席话，胜
读十年书”。
不要轻易相信结论，而要思考一个人说话的逻辑，保持独立的思考，这是学习投资理财很基本的东西。
第一个建议，一定要多问几个为什么
第二个建议，一定要多问几个人
第三个建议，一定要问有实际经验的人。
提高财商比较便捷的方法当然是参与一些系统的课程。
投资理财是一种能力，也是一种兴趣，在上面是要投入一定的金钱和时间的。大多数人对理财投入金钱都比较理解，但是对投入时间都不了解。其实有时候，时间比金钱还要重要。
年薪 5 万，买衣服包包全部花完；等到年薪 50 万了，还是买衣服包包，还是全部花完。这是为什么？因为消费习惯是很难在短时间之内改变的，而消费内容则是无止境的。
想要走上财富自由之路，走上投资创富的道路，首先要能够有积蓄开始投资，这是第一步。要是没有本金的话，投资技能对你来说也没有意义。
请记住，消费的欲望是无止境的，适当控制这种欲望，是走上财富自由之路最重要的关键点。
投资理财的第一要点就是：千万不要负债！
让我们往外付钱的东西，就是负债，比如自驾的汽车和自住的房屋，等等。
不会让我们往外付钱，甚至能够帮我们赚钱的东西，就是资产，例如你租给别人住的房子、投资的股票，等等。
理财的过程，就像一个不断与人性的弱点搏斗的过程。
开始存钱的时候，纪律很重要。你克服不了自己人性的弱点，做什么事都不会有出息。
然后到了基金定投，道理如出一辙。不过这个时候你需要对付的，还有旁人的观点。
正确的做法是，自己搜集资料，作独立的判断，一旦确定了方向，严格地执行，直到你通过各种资料，觉得以前的方法是错误的为止。不要随便听信他人的话。
不要以为自己比别人聪明，永远挑软的柿子捏才是硬道理！
投资理财首先要有一个数学概念，所谓合算不合算一算即知。
其实，对于投资项目而言，要评估的往往很简单，风险、投资回报率。
几乎任何投资产品，都可以通过简单的计算，来解决“合算不合算”的疑问。

第一大类：向很多人借钱，并作为代表把钱借给需要钱的人，赢取差额。
银行、民间高利贷、小额信贷公司都是这样的，原理就是向很多人借钱，然后再把钱借给需要钱的人，以赢取差额，只是后两种向别人借钱支付的利息比较高。
关注这一类的投资项目，就是要特别关注中间人把钱都借给了谁，那些借钱的人大部分会不会还得出来，而不能只把目光放在收益上面。
第二大类：需要钱的人直接问你借钱。
各类债券，包括国债、地方债、企业债，大部分都是这样的类型。借款人跳开中间人，而直接向投资人借款。国债是国家的借款，地方债是地方政府的借款，而企业
债就是开公司的 A 同学 B 同学 C 同学的借款。
关注这一类的投资，主要是看借款人的资质。
第三大类：投资人成为部分资产的所有人（也可以简单理解为“股东”），但是不参与经营。
关注这一类投资，很简单，就是要找出那些好的公司，并且选这个公司比较便宜的时候来成为股东，而不要被某些“忽悠”骗到。
第四大类：你成为该资产的所有人，并以预测未来涨跌来赚钱（或输钱）。
大宗商品（包括石油、天然气、黄金、铜、黄豆、玉米）的期货市场，艺术品投资、包括房地产投资，在某种意义上都属于这一类，靠预估未来涨跌。
关注这一类的投资，则要注意你所投资的这类具体商品，是比较依靠哪些因素来影响价格波动的，通过对这些因素的综合考虑和判断，作出你自己的投资决定。
大部分银行理财产品和基金，都是在这四种基本类型里面进行排列组合，因此除非是某种具体的产品，否则很难判断属于上述四种哪一种类型。
水湄募集来的钱可以投资第一大类，就称为货币式基金（备注：有些货币式基金可以投资债券）；投资第二大类，就称为债券型基金；投资第三大类，就成为股票型基金；而把一二三混着
投，就称为混合式基金。
总之，在投资的世界里，不明白的事千万不要去做，不懂不可怕，不懂装懂才最糟糕。弄明白投资背后的逻辑，精心计算风险和收益，用知识和耐心，才可能换回最后的收获。

“5 分钟拖延症改变法”注意准则：

1．立即行动，不要思考。
2．挑选最有成就感的部分完成。
3．切记这只是一个开头，还需要更多的努力。
“以毒攻毒法”之所以有效，是因为在“什么都不做的15 分钟时间内”，我们充分意识到了干坐着真是无聊和痛苦。比起这些无所事事的无聊和痛苦，完成工作似乎变得有趣起来，
于是，就能即刻产生行动力，拖延症也就不治而愈了。
积分奖励法
任务竞赛法
有注意力涣散症的人群总是兴趣广泛，但效率低下，无法集中精力做好一件事。
改变环境，专注当下：个人觉得最有效的办法，是用一张便笺纸来写所有的待办事项，把所有因为外部环境而让自己分心的事情都列在上面，稍后再做；而自己，则专注于当下的工作。
相信我，世界上没有那么多紧急的事件，除非我家人得重病，否则所有的事都可以在一个小时之后再处理的。
单独列出待办事项有很多好处：
1．能够合并同类项，提高效率。比如 5 个要打的电话，如果一起打，效率真的会高不少。
2．当你用笔记录下来，准备去做的时候，你会斟酌这些待办事项是否真的重要，真的需要去做。
3．更重要的就是，待办事项的清单能让你抛开所有的念头，把注意力集中在当下的工作上。
倒计时工作法
重视休息时间
有科学实验表明，一般人可以高度集中注意力的时间为 20分钟，加上前面需要有 5 分钟左右进入状态，所以一般来说，把工作任务分割成 30 分钟左右是比较适合的。而在工作与工作的间歇，一定要休息，为下一次进入工作状态打好基础。
1．每个月有一个周末，通过你喜欢的方式，例如郊游、聚会、看演出，进行彻底地休息和放松。
2．每周有一天，不要做任何与工作相关的事，充分地休息。  
3．每天有一个小时，做让你觉得放松的事，或者午睡一会儿。
4．每个小时有 10 分钟，放下手中的工作，喝口水，伸伸懒腰，眺望下远方，或者走动一下来休息放松。
无法 Say No 的问题人士，大部分是热心肠，或是人际关系处理得不错的人。
有数据调查显示，拒绝能力跟一个人的自信程度成正比，
也就是说，一个人的自信度越高，就越能向与自己无关的事情SayNo。从另一个角度来说也就是，如果你无法拒绝别人，有很大的可能性，并不是实际上会发生多严重的后果，而是因为你的自信不足，而“害怕”发生很严重的后果。
因此，害怕 Say No 的人，不妨试着在一些较小的事件上，强迫自己试着说一次 No。通过持续的尝试，以此不断增强自己对不重要的事情 Say No 的勇气。
所以对于无法 Say No 的问题人士，第一个解决办法就是想一想，最坏能坏到哪里去呢？
完美主义者有一个很严重的问题，就是他们总是对自己期望过高，因此他们对“错误”和“失败”有本能的恐惧，他们不断地修改细节，就是希望减少错误的概率。
每当我自己犯错或者是尝试一件任务失败的时候，我就会想起罗伯特的这个故事，然后告诉自己，再试一次，就算成功率只有 1%，那只要努力 100 次，就会成功！
计划不明确，就无法制订明确的行动步骤，也就很容易使得行动变成空中楼阁。
有一个简单的 SMART 原则，可以帮助你认识什么样的目标才是明确和清晰的目标。
Specific（具体的），就是指目标应该是非常明确的，定义不应该是模糊和有歧义的。
Measurable（可量化的），量化是一个目标非常重要的部分。因为只有具备可量化标准的目标，才能分解成为更加短期和详细的工作任务；也只有具备量化标准的目标，在自我检查的时候才不至于出现偏差。
Attainable（可达到的），这个标准是指目标是可以达到的。
Relevant（相关性），这是指这个计划是应该跟你其他的计划相关联的，是指向同一个目标的。
Time-based  （有截止日期），所有的计划都应该有截止日期。
需要注意的是，在制订更为详细的计划时，一定要给自己留出一些缓冲的余地。正如目标订得太高反而容易放弃一样，如果任务中间没有缓冲地带，只要一次没有完成，就会让人感觉到沮丧，从而放弃这个任务，仍然回到“3 分钟热度”的状态。
实际上，如果能够把要执行的任务标准化，能够照单行事，不用多想，或者可以降低抗拒心理，让行动得以持续。
人类的短期记忆只能记得 7±2 个项目，也就是说，再聪明的人，一次也只能同时记得 9 个项目。
人类之所以能不断进步，是因为有着过去的经验，书籍、信息都是过去经验的传递，但书籍和信息都来自他人的经验，不一定适合自己。
人类其实有两个大脑，一个是理性的大脑，一个是感性的大脑。正如著名的心理学家乔纳森·海特在他的成名作《象与骑象人》中所说的那样：感性的大脑，如同一头在旷野里奔跑的桀骜不驯的大象；而理性的大脑，则是那个手握缰绳的骑象人。
让记忆得以延展，让个体经验得以保存，让信息通过大脑进行再次加工，以及综合上述所有的力量，让理性的大脑帮助你克服惰性和坏习惯，只有这样的记事本，才是我们需要的迈向梦想的工具。
我说的记事本有以下几个特点：
1．随身携带，随时记录；
2．有“计划事情清单”；
3．有时间的预算和实际使用情况的记录；
4．有对每天工作生活情况的反省和总结；
5．能记录新学到的知识和技能；
6．能帮助你自己真正作出改变。
只有这样的记事本，才是你向梦想进发的朋友和助手。
EverNote：一款笔记软件，在国外非常有名。
用黑笔或者蓝色笔来记录基本内容，用 1～2 种颜色的笔来标注重点是比较理想的。
即时贴：方便记录临时的想法，罗列当天的 To do list。
时间用在什么地方，是看得到的。
1．对自己要求低一点。
2．习惯养成的连续性原则。
3．那就做吧！ Just do it ！
有时候，行动甚至应该在思维之前，瞻前顾后地考虑太多是没办法做好事情的，先做了再说，贯彻“立即行动”的精神，在行动的过程当中不断总结经验，调整方向，才是最好的战略。
随身带记事本，就是改变习惯的开始。
对于动手记录时间这步，检查的标准就是：
1．是否随时能找到记事本；
2．是否能每天记录；
3．是否记录下每一个消耗时间超过 30 分钟的事件。
管理学的模型叫“PDCA 循环 ”。PDCA 的①含义如下：P（Plan）—计划；D（D）—执行；C（Check）—反馈；A（Adjust）—调整。最早由美国质量管理专家戴明提出来的，所以又称为“戴明环”。
实际上，计划应该是由大及小的，应该先制定你的远期目标，远期目标一般超过 5 年，例如本书一开始就提出的你的梦想就是一个长期梦想。然后根据你的远期目标再制定你的中期目标，大约是 1～5 年。然后再根据中期目标来制定短期目标，直至将目标划分为每日的行动。
每日计划的制订有 5 个步骤，分别是： 1．写下任务； 2．估算时间；3．分解任务；4．预留空间；5作出取舍。
在时间管理领域有一条“帕金森定律”：人始终是根据任务的时间期限来调整工作速度的。也就是说，如果一个人知道自己有一个月的时间来完成一项任务，那他就一定会不知不觉地放慢工作速度，把整个月的时间都用在这项任务上。但如果期限只有一周，那他就会加快速度，以便在一周内完成任务。这也就是为什么人们在“Deadline”临近的时候，效率总是会特别高的缘故。
在作计划的时候一定要牢记，人的时间是有限的，一定要为最重要的事留出最多的时间和精力。
将事件按照重要的程度分出 AB 两个层级：A 类事件是重要的，或是必须由自己完成的；B 类事件是不太重要的，又或者是可以授权给别人做的。区别 A 类事件有 3 条重要的标准：1．能给自己带来价值的；2．现在不做以后就没机会了；3．任何人无法替代我做。
分为 AB 两个大类后，再按照时间的先后循序把它们标注为A1、A2、A3，B1、B2、B3。A1 和 A2 有两种区别：一种是重要性优先，即 A1 比 A2 更重要，同为 A 类事物, 在没有完成 A1 之前就不能完成 A2；还有一种则是时间优先，即虽然 A1 没有 A2 重要，但是 A1 事件必须发生在 A2 事件之前。
我的建议是适当地划分工作任务，拆分成不大于两个小时的基本工作单位，并且按照实际的最后时间节点来规划每天所需要完成的工作量。
建议每天计划事项所占用的时间，不要超过实际可支配时间的 60%。也就是说，如果你的上班时间是 8 个小时，那你的计划时间尽量不要超过 5 个小时，把多出来的时间预留出来，用于处理一些可能发生的突发事项。
大多数人都曾经有过这样的经历，在看一本非常有趣的书，或者是听一次获益匪浅的演讲，还有可能是跟心爱的人坐在一起，握着手说话。这种时候，时间好像过得特别快，转瞬即逝，但是事后，你的记忆却特别深刻。这种体验在心理学上叫“心流”（Flow）。处在心流体验中的人，具有高度的注意力，他们忘记了自我、时间和周围环境，伴随着喜悦，也特别富有创造性。
立即去做你目前计划中的事，哪怕只有 5 分钟。
如果你正在休息，想起来要打一个电话，最好不要拖延，立即打过去。因为你心里冒出来的“等一下再打吧”，说不定会让你彻底忘掉这个任务。许多问题是不能拖延的，时间拖得越长，由此衍生出来的问题就会越多。这无形中反而加大了我们的工作难度。
所以请你记得，在执行计划的时候，一定要按照重要性的原则逐一完成。因为人的时间和精力是有限的，把有限的时间和精力放在最重要的事情上才能发挥最大的效用。
序号 时间 内容 花时间 实际时间

请记得，计划永远没有变化快，因此，要给变化留出充分的空间。

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