原创 借钱的心情
最近压力好大,发现现代的生活确实跟钱太相关了!我去年把钱借出去了,借给姐姐三万五,借给表兄三万,借给二个两万,在借钱的时候,觉得人家需要就应该伸出援助之手,而且想着说互相帮助吗!但是自己手里却空了,这种感觉太坏了,非常有压力,现在想想做好事也得想想后果,如果你解决了问题还会在生出其他问题,一定要好好想一想。这可能就是所谓的--早知今日何必当初呢!幸好我还年轻,抗风险能力还有一些。不然就好事做不成,反倒被埋怨。我现在想把钱要回来,因为想要买房,都不好开口。我姐和我二哥的还好,都是挺亲,我表兄的就不知道会发生什
2011-02-22 11:35:00 1003 2
原创 “嘘”字呼吸法
<br />练习“嘘”字呼吸法。腹式呼吸能有效调节肝经运行。香港大学的中医研究专家根据养肝这一目的,在腹式呼吸基础上,专门发明了一套“嘘字呼吸法”,它能有效名目护肝,具体方法很简单:两脚自然分开站立,采用腹式呼吸,用鼻吸气,用口呼气,吸气时两唇轻合,舌抵上颚,呼气时收腹、提肛,同时发出“嘘”音。这个方法适宜早晚各做一次,练习时音调要柔细匀长,使气呼尽,嘘后调息时要闭目凝神。每天进行,一周后能有效平衡肝火水平。
2011-02-21 14:06:00 2047