关闭

三种健身妙法-每天五分钟简便易行有宏效

几天前我一个老朋友从杭州回京,他是程序员出身,今年开始创业,公司刚开始千头万绪,即要核心编码,还要处理其他事宜。他说自己有次晕倒在回家的路上,过了好一会儿才醒过来。 我又想到年前过世的张孝祥老师,赶紧和他说人过中年,事业家庭压力都大,要加强锻炼。他说主要打羽毛球,张老师也是最近一年主要打乒乓球。这两种运动也不错,但锻炼最好每天进行,大家时间又看起来很紧。 我从2004年开始也发现自己身体不如以前,...
阅读(28449) 评论(16)
    个人资料
    • 访问:1278775次
    • 积分:18364
    • 等级:
    • 排名:第568名
    • 原创:195篇
    • 转载:14篇
    • 译文:0篇
    • 评论:1632条
    最新评论