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三种健身妙法-每天五分钟简便易行有宏效

几天前我一个老朋友从杭州回京,他是程序员出身,今年开始创业,公司刚开始千头万绪,即要核心编码,还要处理其他事宜。他说自己有次晕倒在回家的路上,过了好一会儿才醒过来。 我又想到年前过世的张孝祥老师,赶紧和他说人过中年,事业家庭压力都大,要加强锻炼。他说主要打羽毛球,张老师也是最近一年主要打乒乓球。这两种运动也不错,但锻炼最好每天进行,大家时间又看起来很紧。 我从2004年开始也发现自己身体不如以前,...
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纪念张孝祥 -亦真亦狂亦执着 多思多产多理想

万万想不到2011年12月31号张老师突然离开了,接到这个消息我久久不能相信,那个满怀激情和梦想的张老师,那个经常和我激烈争吵的伙伴,那个年仅38岁的兄弟,就这样不在了。当天深夜在北医三院,我看着他静静地躺在那里,回想起和他认识和合作的一幕幕,不禁泪流满面。  理想 最早认识张孝祥,是在2003年他给我电话聊聊培训方面的想法。我听说过他的Java技术视频很不错,就约他见面。当时他就这样描述自己的理...
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<追忆张孝祥> 郭新明:一辈子的朋友(修订版)

郭新明:一辈子的朋友//编者按:郭新明是张孝祥老师早期创业的合作伙伴和长期的老朋友,这是他从美国发来的纪念文章。 (0)网上曾经看到过一次“超过两条就是一辈子朋友”的帖子,我笑笑就过了——“睡在过同一张床;穿过一样的衣服;互穿过对方的衣服;自己逛自己的,买回来东西竟然一样;一起哭过、笑过;一起吃饭、喝酒、K歌;一起出去旅游;一到节假日,一定会出去庆祝/玩;彼此羡慕对方;互相认识至少五年;都喜欢拿对...
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