第一个工具:灵活的屁股
1 、“塞翁失马,焉知祸福”
……
2、 水手的故事
一个小孩和一个水手聊天,小孩问水手,大海那么恐怖,你怎么敢到海上去呢?水手说,大海也有很美丽的时候。
小孩问,你爷爷死在哪儿?水手说,我爷爷死在海上。
小孩问,你父亲死在哪儿?水手说,我父亲也死在海上。
小孩接着说,那你怎么还敢到海上去呢?
水手反问小孩,你爷爷在哪儿死的?小孩说,我爷爷是在床上死的。
水手问,你父亲在哪儿死的?小孩说,我父亲也是在床上死的。
水手问,那你怎么还敢到床上去呢?
古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。
甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了;
乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。
当他们答题的时候,两人的努力程度就不一样,结果乙考上了。
回家以后他们都跟自己的夫人说,哪口棺材可真灵啊。
第二个工具:学会享受过程
1、“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了,每天啥也不干,懒洋洋地坐在树底下晒太阳,有一个智者问,年轻人,这么大好的时光,你怎么不去赚钱?年轻人说,没意思,赚了钱还得花没。智者问,你怎么不结婚?年轻人说,没劲,弄不好还得离婚。智者说,你怎么不交朋友?年轻人说,每意思,交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说,干脆你上吊吧,反正也得死,还不如现在死了算了。年轻人说,我不想死。智者说,生命是一个过程,不是一个结果。年轻人翻然醒悟,这就叫一句话点醒梦中人。
第三个工具:活在当下
禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。
重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下。
如果你不活在当下,就会失去当下。
1、有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶,把它顶在头上,然后就开始胡思乱想了,这罐牛奶可以卖几块钱,这几块钱可以买几只小鸡,小鸡长大了可以下很多的鸡蛋,鸡蛋又可以孵出很多小鸡,小鸡长大又可以下很多鸡蛋,这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了,我穿上到王宫跳舞,我的舞姿吸引了王子,王子邀请我跳舞,我要摆摆矜持……,她一歪脑袋,牛奶罐掉地上摔碎了。
要学会理智一些,把握当下
2、一个的哥开车正在路上,接到邻居的电话,说母亲心脏病犯了,他就拼命开车往家赶,结果发生车祸,送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院后,大夫给太太打电话,你先生因车祸逝世了,你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工,孩子在念高中准备高考,她正在做饭,全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了,发了疯似的往医院跑,忘了关煤气,家里失火了,东西全烧没了,这就是祸不单行。
要学会理智一些,灾难既然发生了,就要既来之则安之,把握当下。
现在联接着过去和未来
现在联接着过去和未来,
如果你为现在后悔,你既失去了未来,又联不上过去,
你能够把握的只有现在。
不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。把握现在,成就未来。
第四个工具:不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己
如果你担心的事情不能被你左右,就随它去吧,我们只能考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及则由它去。
日终则昃,月满则亏。我们不能把美好一次享用完毕,留点缺陷、遗憾下次努力。
崔永元曾经十分辉煌,到达了顶峰,他的每一句话大家都当成珠宝来对待,没想到高峰时间持续不久,他主持的节目就没有吸引力了。他非常痛苦,怎么也想不明白,我怎么就会失去辉煌?他现在搞电影去了,但是能搞过真正干电影的人吗?他很难受,心情压抑,得了精神抑郁症。
第五个工具:一切都会过去。
无论遇到这样的事情,都看开些,人生几十年,生老病死,有太多的大风大浪。