电脑族多喝绿茶菊花茶防辐射

转载 2006年06月24日 17:41:00
来源:中国茶网

 
       长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。

  电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。

   眼睛处于紧张状态

  由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张 状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼 症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。

  电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。

   绿茶抗辐射作用

  专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”

  专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

  此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

    使大脑更敏捷

  不久前,英国科学家研究发现,喝茶可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此,喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项使大脑更敏捷的好处。

    过去陆陆续续的医学报告显示,茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种,其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物硷、茶氨酸、色素、芳香物质等。

    菊花茶呵护眼睛  

  此外,电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

    菊花茶加入枸杞

  《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功 效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较 好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  喝菊花茶方法简单,只要将市面上销售的,干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。

  也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。

  值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝。

相关文章推荐

防辐射

现在大部分工作,都可以用电脑来帮助我们完成。 很多人,每天需要做的事情,就是天天面对电脑。 其实这样对我们的身体伤害是很严重的。 下面教给大家一些可以防止电脑辐射的好方法。 第一招:在电脑旁放...
  • wtwobd
  • wtwobd
  • 2011年11月22日 10:07
  • 348

孕妈怀孕第二周——金时尚防辐射服

从这周起,你的排卵期就会开始,在月经前第13—20天时是你的最佳怀孕期,你可以与丈夫共同调整身体健康状态,在最佳时间完成你们的使命。 胎儿发育 你会在本周末期排出成熟的卵子,一旦和精子相遇,你就成...
  • jss1802
  • jss1802
  • 2017年11月06日 10:30
  • 8

盆栽绿植防辐射无根据 部分可吸收甲醛

防电脑辐射、吸收甲醛,净化空气……这些打着功能标签的盆栽绿植在花卉市场上卖得火热,很多上班族都会在办公室摆上一盆。对此,专家表示,真正有过滤空气、除甲醛的植物品种有限,效果也并非宣传的那么神奇,有些植...

我爬了某宝上4000+网店只为了告诉你中国人最爱喝什么绿茶

爱喝茶,只为了那一杯春天的鲜味!
  • liu_sn
  • liu_sn
  • 2017年05月20日 00:20
  • 828

绿茶GhostXP SP3纯净版系统虚拟机安装教程

二、 新建+设置虚拟机 1.新建虚拟机——选择自定义——下一步   2.选择“我以后再安装系统”——下一步 3将虚拟机存放在之前建好的33lc.com文件夹里——下一步 4.选择...

Flash 邓村绿茶 绿茗茶庄

  • 2013年03月23日 21:22
  • 630KB
  • 下载

[推荐] 别让电脑"辐射斑"爬上小嫩脸

电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词,信息时代,人们享受着电脑带来的高效、便捷,但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害。 1、趴着睡觉要记得关机,而不只是把屏幕关掉。 其实,键盘比显示...

绿茶锁定IE程序防止IE被恶意串改

  • 2010年02月11日 16:53
  • 367KB
  • 下载
内容举报
返回顶部
收藏助手
不良信息举报
您举报文章:电脑族多喝绿茶菊花茶防辐射
举报原因:
原因补充:

(最多只允许输入30个字)