读书笔记第一篇：知乎高赞回答

自从今年以来，生活发生了极大变化，自己也进入了30大关，开始奔四了。最近总觉得自己一事无成，无论物质还是精神上都没有得到满足，而且自己一个游戏程序员，越来越觉得逐渐被淘汰。所以想到的第一个挣扎的办法，就是学习，所谓人丑就要多读书啊，人蠢也是一样的。最近拼命学习，把学到的都记录在博客上。不知道有没有效，但是学到的东西确实很多，至少有迹可循，打开微博看一下目录就知道了，另外还可以量化，就是阅读量，当然这是在自己学到东西的基础上的文章，否则这个阅读量对我一点意义都没有。

好像是前天吧，在极客头条看到一个收集了好多知乎高赞的文章，看了一看，发现很多有意思的，就觉得有必要写个读书笔记了。原文在这里知乎上赞同数最高的回答 。当然，我读的也不限于这里面的东西。

这读书笔记嘛，肯定得不断更新的，否则吧对方的文章抄过来，对我其实没有任何意义的。所以有兴趣的同学可以加个收藏，或者关注一下，哈哈，不小心又打广告了。这也是量化自己的学习的一个标准，建议同学们可以试一下。

1 哪些素质很重要，却是读书学不来的？

人际交往中的期望值管理，适当降低别人对你的期望，适当憋大招，在关键时刻拿出一些别人意料之外的东西。

边际效用递减，防止临界值不断升高。

应对时间过得越来越快的感觉，就是做一些陌生的事情，离开熟悉区。

2 有哪些很重要又被忽视的炒菜技巧？

不好意思，作为新生代的家庭煮男，这文章肯定得看。

1、煮鸭一般切小块

    2、焖牛腩不能直接切小块

    3、炒青菜的时候不要先放盐

    4、煲汤的时候可以放一个土豆和番茄

    5、煲汤用的鲜肉要先灼水

    6、肉片要先腌过再煮

    7、煲白粥之前要先腌米

    8、不要以为用很短时间可以做出好菜，准备工作很花时间

3 体质极差的人如何从头开始恢复身体素质？

（1）跑步，从短距离组件增加，如果觉得无聊就买个无线耳机，带上手机吧。

（2）戒烟戒酒

（3）改变作息

（4）冥想

（5）健身

虽然我没烟没酒，但是也差不多把自己玩残了，也试过自己从快挂掉的状态中慢慢恢复，但是还没恢复好。跑步是很有用的，很多人说运动，但是一个快挂的人，哪有体力做太多运动啊，也没这个时间。后来公司搬到总部，有健身房，我每次休息时间都去踩跑步机，几个月后确实身体好很多。当然，跑步机也被我跑坏了。另外一个作息的问题，这段时间拼命学习，每天到睡觉的时候，虽然很累，很困，但总是觉得不甘心，不愿意睡觉。其实我也干不了什么的，就这搞搞那搞搞，最后一直休息不好。其中一句话让我明白，不想睡觉，很多时候只是我们不愿意结束这一天。注意到这个问题以后，可以的控制一下，容易入睡很多了。其他的还没试过，得试试。

4好朋友之间是如何变淡的？

这个文章很深的感触，社会地位，经历的不同让我们逐渐由不同的世界观和思维方式。很多以前很好的朋友，很少联系了，就算联系，也聊得不深入。看他们的朋友圈，往往觉得怎么这么奇葩，或许，他们看我也是这样吧。有时候甚至觉得还不如公司里面的同事要好。现在明白了，应该在同路上找新的朋友，而不是应该硬拉着曾经的好友一起上路。或许，前面是一条死路呢，哈哈哈哈哈。

5就 2015 年初而言，国人的审美大体处于一个什么样的水平？

本来不想发这个的了，不过看看真的汗！！！

6如何成为一个优秀的男朋友？

双方是平等的，看完这个再看看第一篇，你会觉得，真的不能总是对一个人太好。

7吃是否具备教养内涵？

一个人的教养是对自身而言，并非对他人而言，如果你对教养到了一种他人需要包容你而做出自身改变的地步，这本身就是没有教养的事情。

在餐桌上因为别人的失礼而表现不满，这本身就是一种极度没有教养的事情，想想我真的是这么一个人，得改改啊。

8淘宝上有哪些网购美食？

吃货必备啊！！！！！！！！！

9在学校门口卖铁板鱿鱼的大二女生，以后会有什么发展？

在最应该读书的时期，应该刻苦读书。可惜当年我没明白，虽然也经常泡图书馆，但是学习总是不得其门而入，一直用高中的学习方法来学。现在的学习习惯，都是毕业以后工作中被迫形成的。不过活到老学到老，现在开始调整也不晚吧。

10如何长时间高效学习？

物质、体力、精神都要准备好

工科很多书都是说明书形式的，不需要每字每句都记住，很多时候也不需要按部就班，需要用到的时候查就是了。

学到最高兴的时候要结束，不要等到疲惫不堪的时候

及时复习和练习

11 有哪些可以提升情商、判断力和谈话技巧的书籍？

从【道】上，它能纠正你的观念模式，让你产生意识，意识到自己原先的一些固有的思维是错误的。

从【术】上，它能知道你通过一些思考方法，巩固自己的新的观念模式。

从【器】上，它能提供一些小技巧实践，让你马上可以改变一些情形。

三者相互相成。

推荐了很多书，还是点进去看看吧。

12有什么知识，你知道后你的世界马上就不一样了？

不要看对方说了什么，而是思考他为什么说这个

      看到这句话，我总觉得我心里什么发了芽，平时我看代码不就是这么做么，但是生活上好像没运用过。或许我的生活以后会不同一点吧。

主动交流，多去赞美，决定一个人对你看法的是你们的关系

找准自己的角色

焦虑来自你的想象，别人对你没有预设，预设是你自己给你自己的

找到自己想要做什么

一种感受只能被另一种感受替代

别指望有人能理解你，降低自己对这个世界的期望

把时间从压抑自己的欲望解放到如何合理地释放自己的欲望

13你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人？

把事情放到一个四象限的图里面。

高收益、长半衰期

高收益、短半衰期

低收益、长半衰期

低收益、短半衰期

尽量少做或者不做低收益、短半衰期的事情，多做长半衰期的事情才能累积。

14日常生活中有哪些十分钟就能学会并可以终生受用的技能？

好像对我没什么用。。。难道我这么牛逼了？

15最适合在办公室吃的零食是什么？

一直期待有个同事去尝试。。。

16哪些知识技能一定要掌握？

干货很多，这是另一个目录了。

17如何才能拍出一张特别好看的自拍照？

逼格很高，学好了给老婆拍照去

18如何布置独居小房间能惬意地生活？

这个更屌，等以后改改自己的房子

19如果 30 天后发生世界大战，你最想怎么做

当做野外逃生来看不错。

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好多文章，看来短期是看不完的了。。。