简朴生活的动力

原创 2007年10月11日 13:23:00
文豪托尔斯泰曾写过一篇故事《追求幸福的伊利亚斯》。大意是讲:伊利亚斯夫妻年轻时家财很少,两夫妇立志要追求幸福,他们胼手胝足,努力营生,后来拥有了很大的牧场、花园和财富,声名远播。官宦士绅争相与之交往。为了照顾偌大的牧场和家园,他们雇佣了许多工人;为了经营庞大家业,天天忙得不可开交;为了迎来送往;两夫妇极尽地主之谊招待。
好景不常,伊利亚斯家道开始衰落。他们的子女却游手好闲,只会耗用家财。加上瘟疫、天灾和盗匪,富甲天下的伊利亚斯夫妇,很快就没落了。时至老年,他们两人一贫如洗,只得去帮佣。好在他们能乐天知命,在雇主家里,过着安定的生活。
一天,主人宴请亲友,这对老人为他们安排料理停当后,就从客厅退下。在宴会中,主人问亲友:“你们认得这对老夫妻吗?”大家都说不认得。主人说:“他们就是伊利亚斯夫妇。”众亲友莫不惊讶,感叹命运何其捉弄人。于是他们请这对老夫妻出来,与之谈话,甚至给他们一些怜悯和安慰。,伊利亚斯说:
“我们在50年前,努力追寻幸福,但没找到幸福。一直到两年前,我们一无所有变成工人后,才真正得到幸福。也许你不相信,这就请内人来说吧!”于是老太太说:
“当我们富有时,有许多事让我们操心,所以没有时间交谈,没有时间想到灵魂,向上苍祷告。我们的顾客多,要尽心款待,以免他们说我们坏话。我们要照顾工人,他们总想偷东西,当然,我们也尽量从他们身上得到好处……我们忙碌又忙心,也常因浮躁而吵架。”这些客人问道:“那现在过得如何呢?”
她说:“现在,我们清晨起来,会彼此说几句恩爱的话,生活平静不争吵。我们只需服侍主人,尽心为主人工作。我们工作回来,有晚餐可吃,有乳酒可喝,天冷有燃料可烧。我们有时间闲谈,有时间思考灵魂,也有时间祷告。50年来我们追求幸福,直到现在才找到。”这时客人听得都笑了。而伊利亚斯接着说:
“请不要笑!朋友们。这是生命的真理。起初我们也很愚蠢,为失去财富流泪。但上帝让我们明白真理。我们说出这事是为了你们,不是安慰自己。”
我很喜欢托尔斯泰写的这则故事,他指出简朴精神生活的泉源,是幸福的保障。故事不是要你去当穷人或佣人,而是希望每个人去重视生活中单纯简朴的态度。我以为,生活态度越是复杂的人,他的冲突和得失心也就越严重。在咨询工作中我发现,谁能保持简朴的态度,谁就能有清醒和缜密的思考;谁能实践简朴的生活,就能以简驭繁,而不致被烦心困扰。
人想要的东西越多,自己就越觉得匮乏;越是为自己着想,越觉得孤单寂寞。思索太多未来的事,就忽略了现在的喜乐。人是在孤寂、失乐和匮乏之感之下,焦虑才迅速蔓延,错误的适应方式才蹿起。错误的适应包括酗酒、吸毒、色情和赌博等,其特质是逃避与麻醉。
逃避使人与幸福无缘,它使人从问题中逃开,造成知性的退化。他们不能克服难题,反而被难题克服。那些放弃努力的成人,与逃学的孩子在心理层面上没有区别。他们好高务远、眼高手低,他们的心变得复杂,不肯一点一滴地努力,而造成全盘放弃。一旦走上这条错误的适应之路,就连生活中直接感受情趣的能力也会尽失。
简朴使人有力。人的专注与好奇来自简朴。保持简朴生活,对自己的身心健康和生涯发展,有着决定性的助益。这些人心智和思考敏锐,他们比一般人更能专注于工作和生活,而满足感就在简朴的生活之中。
我们生活在富裕的年代,它提供了太多的欲望;生活在变迁快速的环境,它却令我们不安;生活在多引诱的经济市场,它令我们眼花缭乱。为了追求所谓的好日子,一个现成的好日子却被糟蹋。情绪困扰从这里滋长,身心的疾病也从这里衍生。至于大家竭力追求的幸福,不但得不到它,有许多人正背离它越来越远。人不应让自己掉入复杂慌乱的陷阱,随波逐流,保持简朴之心,以简驭繁,方可过幸福的生活。
 

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