养生
文章平均质量分 78
猪小小_up
这个作者很懒,什么都没留下…
展开
-
体内湿气重怎样祛除
1.如何判断自己身体是否有湿?1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 (湿气饱和自行流出) 4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿(耳禅湿)7.阴部潮湿。 湿是如何形成的? 例如:早晨洗头未干出行,晚上洗头未干睡觉,刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。有句古转载 2013-07-12 10:48:04 · 1738 阅读 · 0 评论 -
使用防晒霜的十大误区
使用防晒霜的十大误区 误区一:按以前肤质选用护肤品,夏季由于油脂分泌的不同,肤质会有所改变,应再做一次肤质检测。 误区二:SPF值越高防晒效果越好,SPF值,亦即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的转载 2014-03-25 14:38:26 · 3094 阅读 · 0 评论