应对压力的几个小窍门

1、做好本职工作，于事我已经尽力，接下来我只能听天命。

2、理解领导的期望，很多时候人不是被领导逼死的，而是被自己逼死的，不要每次都给自己近乎苛刻的要求。

3、漠视无关噪声，遇到无关的人，认真问两个问题：关你屁事，关我屁事。

4、悟空，不要等死后才知成事空，在死前多去墓地，医院看看，多读历史，特别是涉及改朝换代勾心斗角最后却没有好果子吃的那些篇章。如果觉得这些太麻烦，就默念百遍压力管理的九字真言。

“不着急，不害怕，不要脸”