基本功气息练习

内容:
1分钟高位置哼鸣
1分钟丝音练习 
1分钟数葫芦或数字练习
1分钟气泡音练习
30秒狗喘气练习
30秒跳音练习

正确呼吸

如何运用气息？

关于呼吸：正确做法，胸腹式呼吸，腹式呼吸，拎重物时，平躺时吸气到腹腔，双手插在腰部

复式呼吸，越深越好，口腔放轻松，横膈膜保持住

1分钟高位置哼鸣

高位置，长音

哼鸣 鼻腔到头腔

1分钟丝音练习

吸气，用闻花香方式，吸气越深越好，小腹微微收，高位置

1分钟数葫芦或数字练习

 高位置，气息均匀

数葫芦，集中起来

1分钟气泡音练习
要点：1.浑身放松

           2.用微弱的气息冲击声带，发出“啊”的声音

          3. 高音到低音 发啊二声，一声
【发语音互动】
不要用力，嗓子要放松，用少量的气流冲击声带，发出一粒一粒气泡的声音

30秒狗喘气练习

气息要灵活，腹腔给气，慢一些，短音

狗喘气，边吸边进

30秒跳音练习

小气量气，高位置发出来，气息控制用腹腔

注意点:
腹式呼吸为基础，
气息支撑要做到，
发音位置要高挑，
共鸣腔体要打开，
声音状态要积极，
以气驭声是重点，
声音集中最关键。