压力真的会害死你,我也轻度抑郁过

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「 别说话,来看一段报道
 

以下一段,是前几日“视频哥” 体力不支倒下之后,又一起程序员不堪重负选择自杀事件,具体信息版本如下:


【华为公司又有一位员工因为经受不住打击,于昨日上午跳楼自杀。】据说这位员工在华为工作已达八年,最近一次“考评不好”。而众所周知华为是采取末位淘汰制的,所以据猜测这位员工可能会面临解雇的境遇。

目前华为官方并未就此事发表任何声明,当前网上收集到的信息如下:

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「 我内心惶恐
 

前几日传播很广的 “视频哥” 连续通宵加班赶项目,最后体力不支,站起来直接倒地,最后万幸抢救过来了。


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如今华为外包程序员不堪重负,由于绩效不高,选择自杀,可能他觉得自己为公司付出了一切,到最后末位淘汰制,被公司辞退,一时想不开,就跳楼了。


上周五,我写了一篇 我的一个朋友加班猝死了,我很恐慌》,那个时候,传遍网络的程序员倒地视频事件还没有发生,这个是我身边真真实实发生程序员朋友加班猝死事件,对我触动很大,没想到过了2天到了周一,这个视频就出来了,很多粉丝说我难道是预言家?看似玩笑,实则大家内心都很恐慌和抑郁,同行为何连续猝死。


又过了不到2天,华为程序员不甘重负跳楼,很多人说怎么这么想不开,八年华为程序员,就算被辞退离开去小公司当个CTO也是美滋滋之类的,但不是他本人,估计想不到他自己承受的压力吧。


能在华为8年,还是深圳,如果已在深圳安家落户,妻儿老小,房贷,车贷自然是少不了的,半年前中兴42岁跳楼那个程序员大家还记得吗,我也写过文章,他就是因为年纪大被辞退,生活压力迫使他不能离开中兴,最后想不开或者什么原因没和公司谈拢,直接坠楼死亡!


其他例子还有很多,阿里P8猝死,今日头条员工离世等等都在这两年,互联网公司压力越来越大,最重要的是现在国内把程序员加班当成了理所当然。


在来看一下我粉丝微信群的一段真实对话,最近微信群十分安静,我以为大家都很忙,或者看到最近几天程序员接连离世的消息,大家收敛了很多,不在熬夜,注重养生了,没想到的是,还是有很多人在熬夜玩命,还是有很多公司丝毫没危机感,赶项目让员工加班熬夜!


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「 我的真实经历 


说一说压力的事,人生在世,生活就是不易谁没经受过压力?因为我们的阶层都是韭菜,明明知道被割还是身不由己,因为欲望在这里,压力也在这里,那么压力真的会改变一个人吗?


我说 : 肯定会


其中有一段我的压力特别大,那就是换房的时候,我早在2012年就用自己写代码挣到的一些钱,然后加上父母的支持,在河南老家省会郑州先买了一套房产,那时候买完房,就没钱买家具,我的家具都是一件一件凑出来的,从来没有一套统一的特色,这都不算啥,那时候年轻不觉得苦,有干劲儿,在北京工资也高,毕竟那时候郑州房价相对一线还是超便宜。


然后压力最大的时候是在17年,我选择置换房产的时候,由于众多原因导致(暂且不表),我承受的压力不是一般人所能理解,那几个月我愁的眼珠子都发炎了,两眼通红、看东西模糊,嘴里都是泡泡,这就是导致的内火上升,抑郁所致。


我天生是属于那种没心没肺,乐观开朗型的,天塌了,个高的顶着,该吃吃该喝喝,一直是这样,遇到困难就先乐观,从不悲观。但17年那一段,我真真体会到了,执着心和压力带给我的痛。


甚至我严重怀疑我有轻度抑郁了,因为我所有的兴趣都消失了,打球、运动、打游戏、旅游,写代码统统没兴趣,是一点兴趣提不起来,甚至吃饭都没胃口,这在我活了快30年从来没有过的,至少之前遇到难事,我胃口一直是没问题的。


这段经历,我一直不想提,但最后还是过来了,也成功置换,经历过一些事,心态和处事也成熟了,有时候想如果因为压力,我直接想不开,得了抑郁症直接挂了,是不是也有可能?


在之前我肯定会说:扯淡呢?有啥想不开的?没钱了再挣,失败了爬起来呀,这都是没错的,也是正确的正能量。


可大部分人没经历过很多复杂、而又希望渺茫的事,一旦熬过来了啥都好说,但如果熬不过来的呢?大部分人内心还是很脆弱的,碰到这些事,很多人直接会抑郁掉,内心不够强大的,直接就选择放弃了。


我到不是说我自己多牛逼,因为我也考虑过,如果不想熬了,那就放弃行不行?但我胆小啊,从小受的第一个家庭教育就是责任心,我挂了的话,我的亲人怎么办?还有那谁谁谁还欠我200块钱没还呢 哼!


「 活着就赢了 


还有我信一个观念,“自杀”是人最重的罪恶,远比那些杀人、强奸的都重,因为连自己的生命和灵魂都不珍惜的人,就不配在三界做生命了,这是很多佛家师傅和东西方宗教都讲过的,所以我胆小,碰到在难的事,第一个想到的是如何挺过去,或者干脆放弃此事,但从来不会想着伤害自己。


当然了,那些直接抑郁症控制不住自己想自杀的,那属于病,这个真没好的方法,也可能真是他的命,

最后,我还是希望人人都有一个好的心理素质和身体,死神都能来的晚一些,虽说这个世界已经很难过了,但还是要坚强、快乐、甚至无脑的活着。


只要活着,就有希望,只要活着就能成长,只要成长,你就有机会翻身,死了真的只能靠来世或者在天堂或地狱了,然而那些主动选择轻生自杀的,百分百是进去不天堂的,这一点不信死后有灵魂的人,是无法理解的。


所以,我真切希望,各位关注我的读者和看到此文的人,珍惜生命,完善自我心智,强身健体,不一定要锻炼抗压能力,但至少在你生命中有重大压力的时候,你能调节并适时选择放弃还是坚守,这本身就是一种成长和智慧,只有经历过,才会明白,才会更坚强。


另外,真的,少加班!少熬夜!我最近吃鸡都不玩了,因为一玩必定熬夜,熬夜毕竟要挂的!慎重、共勉!


本文观点犀利,还涉及到玄学、宗教学,不理解或者不认同的请不要要骂北妈,只看其他你认同的就好!


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