在沙发上和床上看书和写程序,人很容易睡觉。当你想集中精力工作时,一定要将自己一个放在适于工作的环境。告诉自己的身体,Going to work!
这篇关于注意力 的文章讲的非常好。
当你要工作而不能集中注意力时,不要强迫自己工作,出去走走,运动运动或者干脆上床睡觉。
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