避免惊群和负载均衡的原理与具体实现

在后端开发中，避免惊群和负载均衡是非常重要的概念。本文将详细介绍这两个概念的原理，并提供一些具体实现的源代码示例。

一、避免惊群的原理与实现

1. 原理：
   避免惊群是指当某个事件发生时，避免多个线程或进程同时对该事件进行处理，从而避免对系统资源造成过大的压力。常见的场景包括缓存失效和定时任务等。

2. 实现：
   下面是一个简单的避免惊群的实现示例，基于Java的线程池：

import java.util.concurrent.ExecutorService;
import java