明日处暑节气 要预防肺燥热

时下，“秋老虎”很是嚣张，就连笔者寄居养老、同时也是避暑胜地的崇州市，今天的气象报告也是“多云24～34℃”，明天的预报则是“25～35℃”，更上一层楼。笔者赶在太阳刚出来之际，急匆匆地收拾渔具，离开味江河堤，打道回府，“躲进小楼成一统”，在冷空调环境中打开电脑上网......

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截图：来源“人民+体验官”推广平台

明天——8月22日，将迎来处暑节气。它，是秋季里的第2个节气。此时暑气虽然终结，但炎热依旧存在，“ 秋老虎 ”还是要接着“ 咬人”的。因此，在秋天里养生，就应当重在预防肺燥热。

由于笔者是一个典型的长期肺燥病患者，所以更需要注重于养生之道，并在推广人民微博该文化产品的同时，联系自身的患病感受，也科普少许相关的医学常识。

什么是肺燥热？

资料显示，肺燥热可分别简称“肺燥”、“肺热”。它是传统医学中的概念。简单的讲，就是“肺里有热”。

在传统医学中，“肺”的概念，既包含了现代医学所说的“肺脏”及与呼吸相关的器官，还包含了与其相关的多种功能。除此之外，还有一些比较抽象的功能概念，如“水液代谢”等。

“热”，在传统医学中多称呼它为“热邪”或“火邪”；一般是指具有“炎热”或“上升”特性的病理现象；而对于“肺热”则可以理解为是存在有发热、咽痛、痰黄质粘、气喘等症状的一种概括描述。

中医学认为“菊花”是一种可以用作“清热”的药材，它对于“肺热”也会有一定治疗效果，所以被经常被用于很多中药的处方里。同时，菊花也是一种可以作为日常生活里的饮料。

如果被专业医生诊断为有“肺热”，可以适当喝一些菊花茶，但因为菊花茶的“清热”效果较轻，所以也不一定就能解决问题。因而对于有明确疾病的人群，比如“肺炎”等病症，就一定要及时就医，只喝菊花茶不能治好这种病。

肺炎就是肺热吗？

不是。肺炎是现代医学病名。从中医学的角度来看，肺炎多表现出的是肺热，但肺炎早期可以有表邪，比如，“风寒”外袭；而中期则是“肺热”、“痰热”和“痰湿”等；到了后期，就是“肺阴亏虚”。 由此可见，肺炎和肺热，两者不是对等的关系。因为肺炎可以有多种病因，肺热也可能对应多种疾病。

咳嗽是肺热引起来的吗？

不一定。中医学认为，咳嗽的病因可能是有“肺热”。比如《黄帝内经》中记载“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”；也可以由“风寒”、“风热”、“燥邪”、“湿邪”等外邪引起，但其不同原因所导致的咳嗽症状，并不完全相同。

肺热的表现都有哪些？

常见的表现，有发热重、恶寒轻、咽痛胸痛、脓痰、呼吸急促、面色红、口干口渴、小便黄、大便干等。但这些表现不代表就是有肺热，还可能是其他病情所致，就需要请专业的医生判断。

【注】本文资料选用文献《肺燥热的症状和调理方法》《肺燥热怎么调理》。