我焦躁，并不只是心里承受，还是因为我上面担着。

由于工作任务紧、重，最近很焦躁，终于在今天爆发了。在这次爆发中，隐约的感到并不只是自己的“心理承压”能力的问题。

我爆发后，发现虽然任务如此紧张，但是组长只是“紧张”，工作还是“有条有序”的进行着。

1.  我不是组长，我的爆发可以发泄自己长时间继续的负面情绪；而组长不行，他如果爆发，可能影响我们（是这样吗？真会影响我吗？）。所以说，我可以任性的爆发，爆发之后，我可以更好的进行工作。

2.  我只知道任务很紧，但是从没有关注过“还剩下多少工作量”、“剩下的工作如何安排”等问题。也就是说我就想一头野猪似地埋头苦冲，没有条理，没有计划。这样没有安排的长时间高强度工作，就相当于在没有希望的迷宫中，瞎碰瞎撞的寻找出路。负面情绪越积压越多。

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