吴海霞主任：肺结节患者如何饮食？

一、如何降低患肺结节的风险

食物可以补充身体必需的营养，但它也可能是疾病的重要原因。我们的生活习惯和饮食问题与结节的形成密切相关，尤其是那些经常食用某些“发物”的人更容易患上肺结节。

简单地说，“发物”是指容易导致疾病复发或病情恶化的食品。对于体内有肺结节的人来说，以下5种食物应尽量少吃或尽量少吃。

1.高盐食物

这类食物对身体有害的原因是因为盐的主要成分是氯化钠。我经常吃的食物通常是咸的，含盐量略高。

如果摄入过多，可能会对身体产生一些不利影响。过量摄入高盐食物也会导致血压升高，并加重呼吸困难等症状。常见的高盐食物有：泡菜、培根、熏肉、酸菜等。

2.油炸食品

如炸薯条、鸡柳、酥肉等，这些油炸食品吃多了会导致肥胖、疾病，引发癌症。肥胖可能会加重肺结节的病情。

3.酒精

有些酒精，如白酒、啤酒等，会影响肺结节的生长。

4.辛辣刺激性食物

肺结节患者通常会出现咳嗽和呼吸困难等症状。建议不要吃刺激性食物，如辣椒、胡椒和四川胡椒，因为这些食物容易刺激肺部，阻碍疾病的恢复，并使症状恶化。

5.海鲜

包括蛤蜊、对虾、螃蟹、扇贝等海鲜。这些海鲜都被认为是有机物，可以适量食用。然而，过量食用会导致肺结节增加并使病情恶化。

二、那他们应该吃些什么样的食物？

其实肺结节并没有特别的饮食要求，但重要的是要注意营养均衡，合理饮食，避免暴饮。你可以选择更轻、更容易消化的食物。

例如，高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、乳制品、蛋羹，以及高维生素食物，如蔬菜和水果，如西瓜、苹果、葡萄等。

患者应每天多喝水，这有助于有效地从肺结节中恢复。你也可以吃一些高纤维的食物，如红薯、玉米等。

但是其中三种水果还是应该少吃。

1.榴莲

由于榴莲是一种热性水果，肺结节患者食用会导致阴虚火旺，引起发烧和不适，不利于疾病的恢复。

2.芒果

如果肺结节患者有过敏体质，在食用芒果之前应该称一下，因为食用芒果很容易诱发支气管痉挛，导致咳嗽和哮喘的症状。因此，在吃之前考虑一下仍然很重要。

3.樱桃

樱桃也是一种热食物，如果食用过多，很容易着火。肺结节患者可以少量食用，但食用过多可能不利于胃肠道消化。少吃点比较好。

肺结节患者除了饮食外，还应注意适度运动，这也有助于促进胃肠蠕动，使消化和代谢正常，有助于肺结节的恢复。​