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<br />春夜喜雨 <br />唐 杜甫<br />好雨知时节, 当春乃发生. <br />随风潜入夜, 润物细无声. <br />野径云俱黑, 江船火独明. <br />晓看红湿处, 花重锦官城. <br /><br />唐 杜甫《风雨看舟前落花绝句》 <br />满树和娇烂漫红，万枝丹彩灼春融。 <br />何当结作千年实，将示人间造化工 <br /><br />茅屋为秋风所破歌 <br />杜甫 <br />八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅。 <br />茅飞渡江洒江郊，高者挂罥长林梢， <br />

<br />　除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！<br /><br />美肤祛斑<br />　　丝瓜络摩擦脚心<br />　　日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花钱的按摩脚心美容法。通过适当地刺激脚底，就能够刺激到肾上腺，促使肾上腺分泌激素，激发皮肤细胞的活力，增强其新陈代谢，减少色素沉淀，从而使得肌肤白皙而富有弹性。这种脚心美容法简便易行，每天洗脚后，用丝瓜络之类的天然植物用力摩擦脚心，也可在临睡前两脚互相摩擦脚心，直至发热为止。<