applewatch怎么记录步数(苹果手表运动追踪用法)

无论是刚刚购买Apple Watch还是已经购买一段时间，或者之前没有仔细追踪过自己的步数，在Apple Wtatch上查看步数、距离、楼层都非常简单。

将AppleWatch和iPhone配对并启动运行后，无论何时佩戴，都将自动跟踪步数，虽然无法设置具体的步数目标，但可以在「活动」应用中调整移动目标实现。可以在AppleWatch上看到步数、距离等数据，iPhone的「活动」应用还可以显示AppleWatch上的所有数据以及每日、每月、每年的距离趋势。

如何在AppleWatch上追踪步骤？

 -在AppleWatch上开启「健身记录」应用；

 -使用数字表冠向下划动；

 -每日步数、距离以及爬楼层数都将显示在底部。

如何在iPhone上追踪AppleWatch的步数数据？

 -在iPhone上打开「健身记录」应用；

 -向下划动，将在底部查看自己的步数、距离以及爬楼层数；

 -通过点击左上角的月份可以选择其他日期，获得更多数据。