保护视力是每一个人的一份责任，视力保护人人有责，只有对视力的爱护才行，俗话说眼睛是心灵的窗户，保护好视力是对自己有利也对别人有利的事情，好的视力可以适用于合适的工作，对于喜欢运动的人来说，想要从事体育首先要的并不是一个好的身子板，而是有一双明亮的眼睛和视力，从事体育对于视力的要求十分的高，比如射击都是需要很精准的视力的，好的视力可以帮助你找到合适的工作。
坚持性的视力保护会起到很好的降低近视的作用，如果你用一年的时间坚持做视力保健的话，假设你的视力是八百度如果坚持视力锻炼，一年的时间就差不多可以恢复到正常人的范畴。
以前我的视力本身就有问题，由于工作的原因，本身就是做网路的，每天的任务就是做运营和数据分析，看电脑屏幕时间长了，视力就有问题，看远处的事物就会发现模糊，有些看不清楚的样子，于是去眼睛店配了眼镜，开始的时候眼睛的度数并不高也就150度左右，可是随着时间的加长，而自己的视力在短短的三个月的时间内从一百五涨到四百多度，摘掉眼睛看物体的话都需要眯着眼睛看，很是不适应。
这样视力逐渐地递增也不是什么好现象，了解了很多关于近视方面的书籍，也做过一次视力矫正的手术，效果也不怎么明显，www.jinseshili.com
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