最近一个程序员在网上吐槽说：“今年40岁了，忽然接到公司裁员通知，感觉整个天都像是塌下来一样，房贷和车贷压的喘不过来气，还有一家老小需要养活，这以后日子该怎么过呀。”
有网友说，在30多岁的时候在网上投简历找工作，几乎每个周都会有三四家企业打电话邀请去面试。等到了40岁被裁员，才发现好久都没有给打电话邀约面试了。
“35岁职场焦虑”的话题受到越来越多关注，特别在科技圈。35岁难道真的就成为现在技术专业岗位职业生涯迈不过去的一道坎？
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技术转管理到底需要什么？
有危机自然有转机，问题是我们是否在危机到来前做好了充足准备。从技术到管理，是许多人理想的职业规划路线，但你真的知道如何完成自己的职业定位转换吗？
要做到从技术到管理的转换，首先需要培养自己的项目管理能力。项目管理是新一代“进化型”重要底层能力。现在，越来越多的人开始学习项目管理，来作为晋升管理的阶梯。
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项目管理能力培养适合哪些人？
1、期望向管理人员转型的技术人员
都说30岁是技术人员的年龄天花板，如果30岁还未转型，会容易陷入职业发展瓶颈，产生中年危机。从技术转型项目管理，从被别人领导到领导别人，是最佳的转型方向；
2、期望提高自身工作能力的技术人员
如果你是在IT行业的研发、实施、运维等岗位，项目管理能力的提高也可以帮助你简化工作不必要步骤、提升与工作对接人的交流效率，从而使工作事半功倍；
3、正在参与项目的成员、负责人
已经接触某一项目的技术人员、项目负责人，为了提高项目成功率，推动项目落地，解决项目中各种沟通、资源管理、有责无权等各类问题，系统提升自己的项目管理能力势在必行；
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如何提升项目管理相关能力？
对职业发展比较迷茫、不知道怎么管理团队、不知道怎样把控项目进度、沟通不顺畅....那么你一定要了解一下PMP！
PMP是什么？
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