生活随笔
crazyleeyang
荡平四海之雄心
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清热润肺的食物
薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,它含有维生素B1和多种氨基酸,有润肺、清热、除湿、消水肿等功效。 野菜马齿苋也是一道解暑散湿的好菜,它具有清热解毒、凉血止血、抑制细菌等功效。 给身体除湿的同时,还要注意预防腹泻。 去湿食材 花旗参:吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效。 荷叶:取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。转载 2008-06-15 02:23:00 · 3416 阅读 · 0 评论 -
微软全球副总裁李开复给中国青年的一封信
不得不看的一篇好文章《微软全球副总裁李开复给中国青年的一封信》--摘自中国青年报 此前,我和中国学生的多次交流都是围绕如何达到优秀和卓越,如何成为领导人才而展开的。最近,在新浪网的聊天室和我收到的许多电子邮件中,我发现更多的中国学生需要知道的不是如何从优秀到卓越,而是如何从迷茫到积极、从失败到成功、从自卑到自信、从惆怅到快乐、从恐惧到乐观。 一个极端的例子是2004年2月发生在云南转载 2010-05-17 19:01:00 · 419 阅读 · 0 评论