最近压力大？一波毒鸡汤帮你调整回来

最近好多小伙伴说压力大，心态快崩了，之前小编都会劝大家刚起来，但是今天小编要给大家灌一波的毒鸡汤！

1、考研的压力

@123会飞

考研中来自父母的压力。高考复读失败，读了一个普通的二本院校。想要考研有更好的平台，一开始说准备要考研，家人很支持，这应该是好事，但是到后面变成了负担…如果考不上怎么办？

@会飞的亮亮

考研最大的压力来自于跟别人的对比！身边的朋友一个个签了工作，前途逐渐清晰的时候，我特么在为了未知的前途苦命学习。自己本来也可以，就是不知道为啥选了这么一条艰难的路。@倾蛰考研四门功课说学逗唱，政治英语专业课，而且其中一个专业课很可能是数学。举个例子：政治，你看看复习资料就知道有多少东西要看了，随便提个口号四句话，哪条是核心哪条是重点哪条是精髓哪条是灵魂不能背错。

2、为啥会崩？

@烤鸭是个大脸

从暑假开始复习的，一直复习的好好的，就是最近，压力特别大，专业课四本书背了好几遍了可还是忘，政治做的题也全忘光了，刚才做英语真题卷，四篇阅读选择题错了13个，真想嚎啕大哭！

@峰绮云涌547

被英语折磨疯了快怎么办，啊啊啊啊啊啊啊，还有政治什么时候背啊？？？？？？？我准备的时间太晚了，闭关几天了感觉没什么条理瞎复习。我们可不能被内心崩溃的自己控制住了身体和思维！不要被周遭环境所影响，要为自己的目标奋斗。

3、积极调整

@奶茶肚里好撑船

一是自己的自制力，耐得住寂寞和压力，备考期间能否坚持每天长时间的学习；

二是来自周围的同学或朋友，比如本科院校双非，想考985高校，那么请你做好心理准备，身边人会极力劝你考个一般的大学就好了或者直接和你说你考不上的。

@冬日菠萝冰

去年，班上有几个女生，从四月份开始，荒废了实习，每天从早到晚看书，结果线都没上，有几个从九月开始复习，上了心仪的学校，压力来自于对未来的不确定，以及自身的自制力是否足够，还有临近考试的心态。今年我二战，去年专注于实习，没有复习，今年的压力，毕业了要吃半年白饭，考不上怎么办，下一步怎么走，在哪里复习，问题越想越多，所以索性不想，先认真复习。

错误率很高的童鞋，这个时候最好放宽心，不要过多的计较答案的错误率，否则会增加焦虑。累了可以适当的挑时间出去走走，专业课会忘很正常。

每天抽时间把课本知识点在心里过一遍，如果卡住了就多看看。太执着未必对考研好，只要自己完成了每日份复习规划，就给自己奖励吧！到后期，有不少人都觉得自己什么都没复习好，什么都不会，时间也不够，然后就开始焦躁，最后放弃。其实这是压力太大了，坚持过去也就熬过去了，说不准最后考的还不错呢。

如果你真的想考而且想考上……

那就趁现在，快！回！去！背！书！！！！给自己制定一个计划吧，如果自己比较没有自制力，那就找个也要考的同学互相监督打气，失败有什么了不起的，起码有过一次经验了，要有信心并且坚持住苦也就这么一个月了！

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