2013结束

基本上停止更新了,是懒了.....你懂得.

食物：

NA

骑行：

泉州:泉州是个好地方,第一次骑行超过100公里。一天内到达泉州。感谢猴子的款待，吃了许多泉州特色小吃:

东/西街上的饼

四色雪花膏

醋肉

牛肉/牛杂/咸饭

米线糊

肉丸子

汤圆甜品

卤面

马鲛鱼汤/小笼包

天九炝肉（莆田）

旗山：22公里爬坡。巫洋，里洋

霞浦：一天半到霞浦。第一天中午到宁德，晚上到福安。到霞浦后，看北岐滩涂，大屿山岛，大京海滩。天公不做美。

在大屿山岛碰到个陈兄弟，请我吃海鲜，还让我坐车。在霞浦县城吃鱼丸、鱼滑和小笼包

阅读书籍：

那卡的曙光

减肥:减到不到65kg（体检63kg），引体向上可以连续6个。

跑步:突破到53圈;

年终奖被扣，nnd；