自定义博客皮肤VIP专享

*博客头图:

格式为PNG、JPG,宽度*高度大于1920*100像素,不超过2MB,主视觉建议放在右侧,请参照线上博客头图

请上传大于1920*100像素的图片!

博客底图:

图片格式为PNG、JPG,不超过1MB,可上下左右平铺至整个背景

栏目图:

图片格式为PNG、JPG,图片宽度*高度为300*38像素,不超过0.5MB

主标题颜色:

RGB颜色,例如:#AFAFAF

Hover:

RGB颜色,例如:#AFAFAF

副标题颜色:

RGB颜色,例如:#AFAFAF

自定义博客皮肤

-+
  • 博客(5)
  • 收藏
  • 关注

原创 你是正常的傻瓜吗

做个理智的人  在心理学经典著作《影响力》中,作者西奥迪尼提过一个观点:“人就像录音机一样,一按按钮就播放。  人是智慧生物通过理性做出各种独立的选择,怎么会像录音机一样机械地做出反应呢?然而在日常的工作和生活中,人们确实会出现一按按钮就播放的情况总是在相似的情境下,做出相似的行动。我们把做出不理性决策的人称为正常的傻瓜。他们会有如下症状:症状一:一张100元不等于两张50元

2017-10-26 09:45:47 434

原创 关于如何读书,我们一起聊聊

书山有路勤为径.png 经济学家指出,目前中国的发展速度是美国的4倍。在这样的疯狂变化中,怎样适者生存?答案是:你的学习能力要比美国人强4倍。今天我们不断提倡让读书成为一种生活方式,读书增长见识固然重要,而懂得如何读书更重要。你读书时是否有以下症状:1.买书如山倒,读书如抽丝!2.读书记不住,不会用对于喜欢读书的人来说,屯书成为常见一种病,被戏称为“嗜书瘾君子”。我们常常会有这

2017-10-26 09:45:38 498

原创 如何利用番茄工作法提高学习和工作的效率

番茄工作法图解.png为何要使用番茄工作法“对很多人来说,时间就像是敌人。特别是在快要考试,快要截稿,工期快到时,当你身边的闹钟‘滴答滴答’地提醒着你,时间已经很紧迫,那时焦急的心情会导致你的工作和学习效率低下,这时你所想的可能不是怎样去完成任务,而是怎么去拖延工期。番茄工作法就是针对灵活有效的利用时间而设计的,帮助你完成任务以及提高工作和学习效率。”——Franceso Cirillo

2017-10-26 09:45:36 2180

原创 关于意志力,不得不说的十二件事

洛杉矶凌晨四点.png“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志”。----苏轼心理学家在寻找能预示成功的个人品质时一致发现,智力和自制力最能预示着成功。所谓意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。意志力会影响一个人的身体健康、经济安全、人际关系和事业成败。但到目前为止,研究者仍然不知道如何永久性提高智力,但至少发现了提高自制力的办法。接下来我们聊聊一些关于意志力的事实。意

2017-10-26 09:45:33 3819

原创 《坚持,一种可以养成的习惯》读书笔记

坚持,一种可以养成的习惯.png人是被习惯所塑造,优异的成果来源于良好的行为,而非一时的行动。人们常把培养习惯失败看作是意志力薄弱或者是没有持续的性格,其实不然,而应该是没掌握坚持下去的方法和秘诀。为什么你坚持不下去.png习惯引力的两种功能:抵抗新变化维持现状习惯的三种分类程度所需时间:成都一·所需时间:一个月行为习惯·阅读`写日记、整理、节约等程度二·所需时间:三个月,身体习惯减肥

2017-10-26 09:45:30 2294

空空如也

空空如也

空空如也

TA创建的收藏夹 TA关注的收藏夹

TA关注的人 TA的粉丝

提示
确定要删除当前文章?
取消 删除