停下来。花20到30分钟,什么也别想,也不要睡着,冥想。运动。穿好跑鞋,出去运动运动。换换花样。别总做一种运动。读书。少喝咖啡。参与争论。玩玩头脑游戏。订阅每日新闻。吃咖喱食品。打台球。学一种乐器。打高尔夫球。练瑜珈。制作仿真模型。 发布时间:2009-03-09 08:50:49 | 阅读:271 | 评论:0