饮酒可代替运动达到健身效果?(图)

  健康生活法则包括合理饮食 、适度运动以及充足的睡眠。酒精则被视为健康的一大杀手。然而,丹麦学者的最新研究表明,每周适量饮酒(女性每周一杯,男性 每周两杯为宜)不仅对心脏有好处,甚至可代替运动,起到健身效果。 丹麦国家卫生部的流行病专家穆尔特.格伦贝克及其同事在《欧洲健康日报》上发表的...

2008-09-20 14:17:00

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看美女10分钟等于运动30分

男性喜欢观看美女,除了是出于男性的本能反应外,其实还有一个好处。根据英国一份医学杂志报道,男性每天凝望漂亮女性几分钟,可以延长平均寿命4至5年。 英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长...

2008-08-20 13:28:00

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