~~Jason 程序人生~~

面对人生我们有很多感悟,不在于你的感,更在于你的悟

可以治小病的十种水果

可以治小病的十种水果   2006-09-30 11:36:25  21CN生活频道  ...

2006-11-15 11:22:00

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健康提醒:换着颜色吃水果

健康提醒:换着颜色吃水果   2006-08-23 13:41:56  21CN健康频道     ...

2006-11-15 11:18:00

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不同噩梦可以预示不同疾病

不同噩梦可以预示不同疾病许多人往往是拿到化验报告后,才得知自己患病的,不禁会产生这样的疑问:这怎么可能?一点症状都没有啊!其实,许多疾病都有潜伏期,潜伏期中的蛛丝马迹会在你的梦境中出现。医学专家经过长期研究发现,除去心理因素的原因,某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。  从病理学的角度看,许...

2006-01-31 22:27:00

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以后我们也不要熬夜了,11点之前一定要睡觉

以后我们也不要熬夜了,11点之前一定要睡觉!! 沉重的话题: 一个97级的校友,毕业后进微软的,上月死了,只不过25岁的黄金年龄。 早一点睡,这件事是真的,因为我妹妹就在联旭当设计,死掉的人都还是她熟悉的同事。 她同事死前每天加班到早上六点才回家,睡到中午又回公司继续上班,连续五天最后一天睡一睡就...

2005-05-29 11:16:00

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有氧代谢运动八步走

有氧代谢运动八步走 2005年05月20日13:18【字号 大 中 小】【留言】【论坛】【打印】【关闭】   北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师介绍,当你有效大步走的时候,能够调动占全身50%的腿部肌肉,50%血液,刺激50%血管,50%神经,按摩肝、胆、脾、胃、膀胱、肾经6大经络,健身的效...

2005-05-26 22:44:00

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健身一招:每日八搓强身健体

健身一招:每日八搓强身健体 2005年05月24日09:31【字号 大 中 小】【留言】【论坛】【打印】【关闭】   我是一名年逾九旬的离休干部,离休后一直坚持每天“八搓”的运动。三十年的“八搓”运动,让我耳聪目明、行动自如,对我的慢性病也有一定的治疗作用。  搓手双手先对搓手背五十下,然后再对搓...

2005-05-26 22:19:00

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