一.选择目标及抉择
1.选择偶像,当遇到难以抉择的问题时:“如果是他,他会怎样解决问题”
2.人类本质里最深驱动型“希望具有重要性”
3.真诚慷慨的赞美别人
4.影响他人:提出他们的需要,并且让他们知道怎样获得
5.一个人最糟的是不能成为自我,不能在身心中保持自我
桌面保持干净,只保留与目前工作相关的东西
按照事情的轻重程度去做
如果你不开心,那么变得快乐的唯一方法是开心地坐直身体并装作很开心的样子说话及行动
多半的人都能决定自己有多快乐--林肯
不能生气的人是傻瓜,不会生气的人才是智者
永远别对敌人进行报复,那样对自己的伤害大于对别人的
谈论别人感兴趣的问题
你要别人怎么待你,你就要怎么待别人
让他人感到自己的重要,而且要真诚而为
如果你错了,就要迅速而真诚的承认
以友善的方式开始
首先让别人说“是,是的”
让对方多说话
让别人觉得那是他们的注意
真诚地以对方的角度看待问题
在指责别人以前,先想想自己的错误
保全他人的面子
称赞他人的每个进步,即使十分微小,要“诚于嘉许,宽于称道”
给别人一个美名,并使之努力保全
切勿喋喋不休
不要试图改变别人,不要轻易批评他人
给与对方真诚的欣赏
要承担自己行为的后果,要为自己的行为负责,不要推诿责任
困难并不是不幸,也许它只是幸运的开始
拥有自己的信仰并付诸行动
1.每天安排时间独处
2.努力破除束缚自我的种种积习
3.用热忱及兴奋去追求
你是独一无二的
不要盲从因袭
时时注意自己身上的那些令人讨厌之举
要让别人喜欢自己,那就想让自己让人喜欢
幸福并不是靠别人来不是,而是要自己赢取他人对自己的需求和喜爱
对自己的前途有信心,要能睡得安稳,喜欢好的音乐,从滑稽的一面来看待生活
担忧的事情处理的方法:
1.问你自己“最坏的结果是什么”
2.如果必须接受的话,那就准备接受它
3.镇定的想改善最坏的情况
生命太短促了,不要因小事情而烦恼
1.选择偶像,当遇到难以抉择的问题时:“如果是他,他会怎样解决问题”
2.人类本质里最深驱动型“希望具有重要性”
3.真诚慷慨的赞美别人
4.影响他人:提出他们的需要,并且让他们知道怎样获得
5.一个人最糟的是不能成为自我,不能在身心中保持自我
6.放松自己,消除疲劳
桌面保持干净,只保留与目前工作相关的东西
按照事情的轻重程度去做
碰到问题要马上解决或者作出决定
如果你不开心,那么变得快乐的唯一方法是开心地坐直身体并装作很开心的样子说话及行动
多半的人都能决定自己有多快乐--林肯
不能生气的人是傻瓜,不会生气的人才是智者
永远别对敌人进行报复,那样对自己的伤害大于对别人的
有两个人从铁窗向外望去,一个人看到的是满地的泥泞,一个人看到的是满天的繁星
谈论别人感兴趣的问题
你要别人怎么待你,你就要怎么待别人
让他人感到自己的重要,而且要真诚而为
如果你错了,就要迅速而真诚的承认
以友善的方式开始
首先让别人说“是,是的”
让对方多说话
让别人觉得那是他们的注意
真诚地以对方的角度看待问题
在指责别人以前,先想想自己的错误
保全他人的面子
称赞他人的每个进步,即使十分微小,要“诚于嘉许,宽于称道”
给别人一个美名,并使之努力保全
切勿喋喋不休
不要试图改变别人,不要轻易批评他人
给与对方真诚的欣赏
五、注重自身的修养,努力提高自己,并学会处理各种问题
注意那些看似小事的事情要承担自己行为的后果,要为自己的行为负责,不要推诿责任
困难并不是不幸,也许它只是幸运的开始
拥有自己的信仰并付诸行动
1.每天安排时间独处
2.努力破除束缚自我的种种积习
3.用热忱及兴奋去追求
你是独一无二的
不要盲从因袭
时时注意自己身上的那些令人讨厌之举
要让别人喜欢自己,那就想让自己让人喜欢
幸福并不是靠别人来不是,而是要自己赢取他人对自己的需求和喜爱
对自己的前途有信心,要能睡得安稳,喜欢好的音乐,从滑稽的一面来看待生活
担忧的事情处理的方法:
1.问你自己“最坏的结果是什么”
2.如果必须接受的话,那就准备接受它
3.镇定的想改善最坏的情况
生命太短促了,不要因小事情而烦恼
不要为了打翻的牛奶而哭泣