Winning Under Fire 读书笔记(一)

"Winnin Under Fire" Dale Colie, McGraw-Hill
中国社会科学出版社 2005 年 5 月第 1 版

去年九月头里买的。那个时候,被部门经理要求季度改进“团队”方面的东西。于是就和一堆书一起买下来了。
今天晚上在公司“陪班”,看了第一章。发现原来是“特别的”讲压力管理的。内容比较专一。考虑到,在这里干了那么久,压力一直不小,所以个人觉得还行。
这几天,终于不是特别忙了,所以翻了些以前攒的书出来。发觉这一本写得比较有趣,于是就比较优先的从这里开始了。
其他的还有架构设计、需求、算法……之类也一股脑的开始了。

(quoting)

1 重压之下

压力会导致致命的错误
我们为什么会被压力击垮?
领导者的责任
压力是什么?
人在压力下做出的反应
压力对企业的影响
美国陆军平衡积极压力与消极压力
发现压力
在古堡被压力击垮的军官现在情况如何?

 


 

生产故障、判断失误和人事变动的花费事实上都是由巨大的压力造成的,而压力又是苛刻的管理带来的恶果。

领导者们最终要为他们员工的行为负责,如果环境的压力过大,领导者必须采取措施。

必须给他们指派任务,让他们证明自己的能力,而不能仅仅因为他们在领导岗位上就假定他们有能力。

三大类不同的压力:急性的、间歇性的和慢性的。

彻底消除压力既不可能也不必要。

压力控制的几个目标:

  • 容忍压力的存在
  • 创造最佳业绩,完成组织的使命
  • 当压力失控时把压力降到正常水平
  • 增强士兵的承受能力,使他们能在严峻的压力下继续战斗,这种高压在战场上是不可避免的。
表1-1 适度的压力反应(生理的和情绪的)
1 焦虑 13 失眠
2 犹豫不决 14 颤抖
3 易怒 15 反复无常
4 抱怨 16 冷汗
5 健忘 17 噩梦
6 无法集中注意力 18 容易受到噪音、或动物体和光线的惊吓
7 思考、说话和交流障碍 19  瞌睡
8 对自己和组织失去信心 20  流泪
9 生气 21  哭泣
10 疲惫 22  恶心、呕吐或者腹泻
11 口干 23  眼花
12 心跳加快    
前13项反应广泛存在于美国各行各业的从业人员中

表1-2 过度压力反应 (生理的和情绪的)
1 好争论 14 丧失视觉、听觉和感觉
2 鲁莽行事 15 严重的口吃
3 对危险满不在乎 16 咕哝或彻底失语
4 失忆 17 哭泣
5 筋疲力尽 18 严重的噩梦
6 失眠 19 受到攻击时呆立或彻底丧失活动能力
7 迅速的情绪波动 20 幻听幻视
8 冷漠 21 眼神呆滞
9 不断转圈 22 站立时摇晃
10 谈话时急促或不得体 23 受到攻击时惊惶失措,仓皇逃跑
11 遇到突然的移动或声响畏缩闪避 24 不参加社交活动
12 摇晃和颤抖 25 歇斯底里地爆发
13 肢体部分失灵(手、胳膊、腿)且没有任何明显的生理原因 26 举止狂乱古怪
前10个过度压力反应症状也可以用来描述企业中压力过大的人。

最好的领导者知道如何运用积极的压力让他的人做到最好。

阅读更多
想对作者说点什么?

博主推荐

换一批

没有更多推荐了,返回首页