哈哈，看到这个标题点进来的你是不是跟我想法一样，程序猿怎么可能有女朋友！！！（抱头痛哭）当然了，有女朋友的你很棒棒哦，可以尽情对我们开嘲讽，但是！单身猿们也不要焦虑，接下来小编将会从女朋友视角粗发，给大家分享一些可以帮助你缓解压力，更好的敲代码的小tips,希望在这炎炎夏日，给你带来丝丝凉爽~~~
耳朵
stack overflow发布的2017年度开发者调查报告上面有一个很有趣的调查，“听觉上面的理想环境”，大多数开发人员表示，他们在编码时喜欢听一些音乐。
我想除了内心比较摇滚的少年们，大部分人应该还是喜欢在敲代码时听一些比较安静、治愈的歌吧，那么重点来了，小编将为大家贡献出珍藏多年歌单（群众：上次你明明说的是一个星期前刚收集的。。。。）
英语类
说到这里我就要给大家强烈推荐一下小编最近爱上的英国细腻民谣男声--Novo Amor,他的歌，一开口就深深吸引住人心，安抚你因为敲代码而浮躁的情绪~~~
(歌后面的点评皆来自网易云音乐歌曲热评)
- Anchor--世界上最美妙的感觉是：当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。
- wearther--北冥有鱼，其名为鲲
- From Gold--前奏是夜 初时一片漆黑 紧接繁星渐烁 最后梦醒
- Alps--不要总是为一些自己未来看来无所谓的事情而难过，要心中怀抱希望，往远看，向前进，要坚强，坚强而又温柔
- Cold--感觉自己像是一颗气球，在天空中自由自在的飘着
- Flay--对生活的中最细微的事感怀
- Flux--在这样一个大部分人都行色匆匆低头赶路的年代，要做一个偶尔抬起头看看星空的人
上面是小编最喜欢的一部分歌曲，他的其他好听的歌待你自己去挖掘哦~，下面还有一些每日必须单循的曲子。
- Yellow(Coldplay)--喜欢英式摇滚的你怎么能错过coldplay的歌呢~~
- Everglow(Coldplay)-Everglow是那束照亮玻璃破碎的花纹，也留不下的光。
- Fix You--抚平伤痛的痕迹
- In the Sun(Aron Wright)--梦嘛,醒了也就醒了但 奈何,梦里有她。
- ILYAF 1996--有些小清新，又很欢乐
- the River Song(Haux)-- 感觉自己坐着一辆空无一人的电车 慢慢的飞向银河 打开窗户 就能触碰到昨天晚上你数的那颗星星
中文类
- 她（不可撤销乐队）--她的眼睛，闪亮如星火，她的笑容，像傍晚最后一抹红霞
- 奇妙能力歌（陈粒）--一首让你听了想去大理流浪的歌。。。
- 小半--我的心借了你的光是明是暗
- 走马--你喜欢田野，而我愚笨。只能荒地植草十年，换一时春生。
- 祝星--但我现在眼里只有祝星，她开阔，我这儿就亮敞；她低落，我眼前就暗阖。她是我，我不是我。
- 一生所爱--不戴金箍，如何救你；戴了金箍，如何爱你
- 平凡之路--十年前你说生如夏花般绚烂，十年后你说平凡才是唯一的答案.
眼睛
说到程序猿们的视力，小编抬头看了看公司技术部门的同事们，诶诶诶，你还别说，大家视力还挺好。。许多同事竟然都没带眼镜，这就让小编很百思不得其解了，于是乎帮大家打听了一下大家在这样高强度的工作下还能保持良好视力的小秘密~~
眼药水
程序猿们每天面对显示屏进行高强度的工作，眼镜难免干涩或者不舒服，因此有同学就喜欢滴眼药水，感觉这是神药啊，然鹅小编经过查询之后了解到，眼药水千万不能乱滴！！！！
在选择眼药水上面也有很多讲究，有几个原则（出自丁香医生）：
- 不该随便用的眼药水一：去红血丝的眼药水。
- 不该随便用的眼药水二：带来清凉感的眼药水（跟风买了日本某品牌号称清凉你的眼睛的小编瑟瑟发抖。。。。）
- 不该随便用的眼药水之三：抗炎症/抗菌类眼药水
- 不该随便用的眼药水之四：治疗假性近视的眼药水
- 最安全的，可以从药店买到的非处方眼药水当属————人工眼泪
比较常见的人工泪液包括玻璃酸钠眼液、聚乙二醇滴眼液等。人工泪液的主要成分是模拟天然泪液，眼睛干涩时可以适当缓解症状，并且不含其它抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。最主要的是，要选择不含防腐剂的人工泪液，防腐剂会对角膜产生一定的毒性！！如果觉得眼睛干涩，可以试试滴一些人工泪液，当然了，人工泪液并不是万能的，眼睛特别不舒服的话还是要去看医生。
首先声明，小编绝对没有收广告费，尽量本着自己的体验出发，为大家推荐几款人工泪液。
Refresh plus（单支装）
国内的版本叫亮视，大家在某东上面一搜就出来了，小编前段时间一直在用，每支的量很小，用完就扔，也不浪费。小编觉得这款眼药水滴到眼睛里的感觉就是很水润，不刺激，缓解眼睛干涩的效果还不错。
URSAPHARM公司人工泪液专利包装的产品有hylo系列和wet comod
这个瓶子可以隔绝空气，每次挤压一滴，所以10ml大包装无防腐剂。
国内的瑞珠
成份聚乙烯醇，这个不含防腐剂，但是含有磷酸盐
眼罩
在一天劳累的工作之后，相信大家都希望自己有一个好的睡眠，但是眼睛在接受了一天的显示屏光亮刺激之后，会导致大脑分泌出一种让大脑持续兴奋的物质，让你的无法快速进入睡眠状态，眼罩可以为你的眼睛营造一个完全黑暗的空间，告诉你的大脑,喂已经是晚上了快给我睡着！！！
选眼罩主要需要考虑遮光性和遮光度、舒适度、材料和质感等因素。
Tempur
100%全遮黑，记忆棉，不压眼，柔软舒适
SLEEP MASTER
这款眼罩号称让你的耳朵完全不疼，解决了你买眼罩的一大阻碍因素。
花王蒸汽眼罩
不要怀疑这画风诡异的广告图，它确实是一款眼罩。。。。。。。
蒸汽眼罩的好处就是可以加速眼部血液循环，缓解眼部疲劳，改啥睡眠质量，重要的是价格非常划算~~~
嘴
程序员们的工作时间是出了名的长，每一天下来都累得跟内什么一样，难免感到疲劳，这个时候如果泡一杯清茶，不仅提神，闻着淡淡的茶香相信也会让你心情愉悦不少。
在这里给大家简单介绍一下茶叶的分类和每个类别中比较有名的茶。
绿茶类：龙井。龙井根据产地区分，一般分为西湖龙井和浙江龙井。龙井的香气里，多带豆香，有兰花香的是上品，回味清新甘鲜。
红茶：霍山黄芽。产于安徽省霍山县，黄芽外形条直微展，匀齐成朵、形似雀舌、嫩绿披毫，香气清香持久，滋味鲜醇浓厚回甘，汤色黄绿清澈明亮，叶底嫩黄明亮。
白茶：白毫银针。白茶清热解毒，养肺护肝的效果明显，烟酒不离手的人应该多喝白茶
乌龙茶：铁观音。铁观音分清香型和浓香型，清香型适合刚接触铁观音的人，因为香气高。浓香型适合老茶客，因为香融于水，茶汤喝起来比闻起来香。浓香型铁观音有二次烘焙的工艺，茶性更温和。
红茶：正山小种。产地福建武夷山。汤色红亮，滋味甘醇，具有天然的桂圆味及特有的松烟香。
各种茶都需要你亲自去品才能挑选出适合你的味蕾的茶叶，以上只是为大家提供一个参考~~~
办公室神器
随便找一个程序猿一问，什么颈椎病啊、腰椎间盘突出啊等毛病一抓一大把，说起来就是满满的辛酸泪，除了要坚持锻炼身体之外，还有一些办公室神器可以帮助你改善一下办公体验。
坐垫
这种靠垫很符合人体工程设计，很舒服，就是价钱偏高一点，但是有了它，妈妈再也不用担心公司椅子不舒服了。
记忆枕
中午想在桌子上趴着睡会儿，奈何各种姿势睡着都不舒服，脸朝着同事睡觉也总觉得怪怪的，那么你的救星来了，让你睡姿不再尴尬~
以上就是基于女朋友视角，为大家想到的一些日常让你在敲代码时提高舒适度的小tips，有没有让你觉得温暖满满~~~
最后，祝大家早日找到你的object！
哈哈，看到这个标题点进来的你是不是跟我想法一样，程序猿怎么可能有女朋友！！！（抱头痛哭）当然了，有女朋友的你很棒棒哦，可以尽情对我们开嘲讽，但是！单身猿们也不要焦虑，接下来小编将会从女朋友视角粗发，给大家分享一些可以帮助你缓解压力，更好的敲代码的小tips,希望在这炎炎夏日，给你带来丝丝凉爽~~~
耳朵
stack overflow发布的2017年度开发者调查报告上面有一个很有趣的调查，“听觉上面的理想环境”，大多数开发人员表示，他们在编码时喜欢听一些音乐。
我想除了内心比较摇滚的少年们，大部分人应该还是喜欢在敲代码时听一些比较安静、治愈的歌吧，那么重点来了，小编将为大家贡献出珍藏多年歌单（群众：上次你明明说的是一个星期前刚收集的。。。。）
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(歌后面的点评皆来自网易云音乐歌曲热评)
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- Alps--不要总是为一些自己未来看来无所谓的事情而难过，要心中怀抱希望，往远看，向前进，要坚强，坚强而又温柔
- Cold--感觉自己像是一颗气球，在天空中自由自在的飘着
- Flay--对生活的中最细微的事感怀
- Flux--在这样一个大部分人都行色匆匆低头赶路的年代，要做一个偶尔抬起头看看星空的人
上面是小编最喜欢的一部分歌曲，他的其他好听的歌待你自己去挖掘哦~，下面还有一些每日必须单循的曲子。
- Yellow(Coldplay)--喜欢英式摇滚的你怎么能错过coldplay的歌呢~~
- Everglow(Coldplay)-Everglow是那束照亮玻璃破碎的花纹，也留不下的光。
- Fix You--抚平伤痛的痕迹
- In the Sun(Aron Wright)--梦嘛,醒了也就醒了但 奈何,梦里有她。
- ILYAF 1996--有些小清新，又很欢乐
- the River Song(Haux)-- 感觉自己坐着一辆空无一人的电车 慢慢的飞向银河 打开窗户 就能触碰到昨天晚上你数的那颗星星
中文类
- 她（不可撤销乐队）--她的眼睛，闪亮如星火，她的笑容，像傍晚最后一抹红霞
- 奇妙能力歌（陈粒）--一首让你听了想去大理流浪的歌。。。
- 小半--我的心借了你的光是明是暗
- 走马--你喜欢田野，而我愚笨。只能荒地植草十年，换一时春生。
- 祝星--但我现在眼里只有祝星，她开阔，我这儿就亮敞；她低落，我眼前就暗阖。她是我，我不是我。
- 一生所爱--不戴金箍，如何救你；戴了金箍，如何爱你
- 平凡之路--十年前你说生如夏花般绚烂，十年后你说平凡才是唯一的答案.
眼睛
说到程序猿们的视力，小编抬头看了看公司技术部门的同事们，诶诶诶，你还别说，大家视力还挺好。。许多同事竟然都没带眼镜，这就让小编很百思不得其解了，于是乎帮大家打听了一下大家在这样高强度的工作下还能保持良好视力的小秘密~~
眼药水
程序猿们每天面对显示屏进行高强度的工作，眼镜难免干涩或者不舒服，因此有同学就喜欢滴眼药水，感觉这是神药啊，然鹅小编经过查询之后了解到，眼药水千万不能乱滴！！！！
在选择眼药水上面也有很多讲究，有几个原则（出自丁香医生）：
- 不该随便用的眼药水一：去红血丝的眼药水。
- 不该随便用的眼药水二：带来清凉感的眼药水（跟风买了日本某品牌号称清凉你的眼睛的小编瑟瑟发抖。。。。）
- 不该随便用的眼药水之三：抗炎症/抗菌类眼药水
- 不该随便用的眼药水之四：治疗假性近视的眼药水
- 最安全的，可以从药店买到的非处方眼药水当属————人工眼泪
比较常见的人工泪液包括玻璃酸钠眼液、聚乙二醇滴眼液等。人工泪液的主要成分是模拟天然泪液，眼睛干涩时可以适当缓解症状，并且不含其它抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。最主要的是，要选择不含防腐剂的人工泪液，防腐剂会对角膜产生一定的毒性！！如果觉得眼睛干涩，可以试试滴一些人工泪液，当然了，人工泪液并不是万能的，眼睛特别不舒服的话还是要去看医生。
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国内的瑞珠
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选眼罩主要需要考虑遮光性和遮光度、舒适度、材料和质感等因素。
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不要怀疑这画风诡异的广告图，它确实是一款眼罩。。。。。。。
蒸汽眼罩的好处就是可以加速眼部血液循环，缓解眼部疲劳，改啥睡眠质量，重要的是价格非常划算~~~
嘴
程序员们的工作时间是出了名的长，每一天下来都累得跟内什么一样，难免感到疲劳，这个时候如果泡一杯清茶，不仅提神，闻着淡淡的茶香相信也会让你心情愉悦不少。
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绿茶类：龙井。龙井根据产地区分，一般分为西湖龙井和浙江龙井。龙井的香气里，多带豆香，有兰花香的是上品，回味清新甘鲜。
红茶：霍山黄芽。产于安徽省霍山县，黄芽外形条直微展，匀齐成朵、形似雀舌、嫩绿披毫，香气清香持久，滋味鲜醇浓厚回甘，汤色黄绿清澈明亮，叶底嫩黄明亮。
白茶：白毫银针。白茶清热解毒，养肺护肝的效果明显，烟酒不离手的人应该多喝白茶
乌龙茶：铁观音。铁观音分清香型和浓香型，清香型适合刚接触铁观音的人，因为香气高。浓香型适合老茶客，因为香融于水，茶汤喝起来比闻起来香。浓香型铁观音有二次烘焙的工艺，茶性更温和。
红茶：正山小种。产地福建武夷山。汤色红亮，滋味甘醇，具有天然的桂圆味及特有的松烟香。
各种茶都需要你亲自去品才能挑选出适合你的味蕾的茶叶，以上只是为大家提供一个参考~~~
办公室神器
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坐垫
这种靠垫很符合人体工程设计，很舒服，就是价钱偏高一点，但是有了它，妈妈再也不用担心公司椅子不舒服了。
记忆枕
中午想在桌子上趴着睡会儿，奈何各种姿势睡着都不舒服，脸朝着同事睡觉也总觉得怪怪的，那么你的救星来了，让你睡姿不再尴尬~
以上就是基于女朋友视角，为大家想到的一些日常让你在敲代码时提高舒适度的小tips，有没有让你觉得温暖满满~~~
最后，祝大家早日找到你的object！
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