谢邀！
一、别把人当人
我们当然要把人当人，起码给些尊重是吧？我这里说的别把人当人，是指把传统中对人的错误定义，把洗脑你多年的谬误消除掉。
把那些什么万物灵长啊、地球统治者啊、崇高的灵魂啊统统忘掉。我们总是自诩过高，越是如此越是能心安理得的对其它生灵做出残忍的事情；你越是吹捧人的崇高伟大，捧出仙气儿了，脱离动物性了，忘记自己也拉屎撒尿了，当你贪欢时、懒惰时、惧怕时，你就越迷茫，反差太大了是不是？！
面对动物时，我们应该感到惭愧，这世界上最卑鄙无耻下流肮脏残忍的事情，都是人做出来的。承认人的动物性吧，去神秘化，别把人看得太高，别把自己看得太高，这样你做错事了才能接受自己，接受了才能更好改正。
二、旁观者清，冷眼旁观他人，通过分析他人找到共性，进而明白自己。
三、学习客观规律、了解人的共性，在哲学的高度分析人。
比如我学习宇宙大道，我就从宇宙大道的高度理解人。宇宙有大道，道生一，一生二，二生三，乃至五........ 如何成为一个外向型的人？ - 覺無的回答，. 抑郁症的本质是什么？人为什么会得抑郁症？ - 覺無的回答， 如何调节日常生活中的抑郁情绪？ - 覺無的回答， 自己的内心不坚定，总容易受别人的观点影响！如何让自己内心强大起来？ - 覺無的回答，从以上答案中，你能看到我发现的一些规律，这些都能使我更加了解自我。
四、把人当成一个物质与能量的转化机器，相信像任何一个设备一样，人必然有其组成原理与运行规律，学习生物学、心理学与物理学知识，整合学习到的心得用以理解自己。
五、假想各种极端情境下自己的底线，知道自己在多大的诱惑或威胁下才会屈服。
一、别把人当人
我们当然要把人当人，起码给些尊重是吧？我这里说的别把人当人，是指把传统中对人的错误定义，把洗脑你多年的谬误消除掉。
把那些什么万物灵长啊、地球统治者啊、崇高的灵魂啊统统忘掉。我们总是自诩过高，越是如此越是能心安理得的对其它生灵做出残忍的事情；你越是吹捧人的崇高伟大，捧出仙气儿了，脱离动物性了，忘记自己也拉屎撒尿了，当你贪欢时、懒惰时、惧怕时，你就越迷茫，反差太大了是不是？！
面对动物时，我们应该感到惭愧，这世界上最卑鄙无耻下流肮脏残忍的事情，都是人做出来的。承认人的动物性吧，去神秘化，别把人看得太高，别把自己看得太高，这样你做错事了才能接受自己，接受了才能更好改正。
二、旁观者清，冷眼旁观他人，通过分析他人找到共性，进而明白自己。
三、学习客观规律、了解人的共性，在哲学的高度分析人。
比如我学习宇宙大道，我就从宇宙大道的高度理解人。宇宙有大道，道生一，一生二，二生三，乃至五........ 如何成为一个外向型的人？ - 覺無的回答，. 抑郁症的本质是什么？人为什么会得抑郁症？ - 覺無的回答， 如何调节日常生活中的抑郁情绪？ - 覺無的回答， 自己的内心不坚定，总容易受别人的观点影响！如何让自己内心强大起来？ - 覺無的回答，从以上答案中，你能看到我发现的一些规律，这些都能使我更加了解自我。
四、把人当成一个物质与能量的转化机器，相信像任何一个设备一样，人必然有其组成原理与运行规律，学习生物学、心理学与物理学知识，整合学习到的心得用以理解自己。
五、假想各种极端情境下自己的底线，知道自己在多大的诱惑或威胁下才会屈服。
转自：http://www.zhihu.com/question/30118550/answer/50805547
1754
到【灌水乐园】发言
