怎么学习-笔记-CSDN博客

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进步本

记录回顾复习-学习前时回顾，复习
测试-测试后，没有记住的再次记录，循环渐进
系统的学习方法
15 节课–
烧水学习法，沸腾
烧水学习法某个章节，某个知识点，烧水学习法
99% is the same as zero, if you are gonna do 99, go ahead and stay home.
百分之 99 等于0 ，如果你做到 99，继续在家带着

5 个模块

思维片 20%
概念片 40%
原理片 60%
法则片 80%
技术片 100%

对标

精准对标 – 100%模仿
深度对标 – 反复折腾每一句，每一个字，每一页
极致对标 – 和标准答案完全一致

对标思维

通过对标伟人消除焦虑

人一能之，己百之，人十能之，己千之，果能此道矣，虽遇必明，虽柔必强
---- 《中庸》
读书百遍，其意自见
---- 陈寿《三国志》
苏东坡 – 背《汉书》一字不差
没读书必千万遍
----郑板桥
理查德·布兰森 – 整个书房都是他的笔记本
抓石留痕，踏石留印

对标自己

进入深度学习的状态
只要掌握学会一个单词的能力，就具备了超级学习力的潜质
研究怎么学会的方法，复制该方法

3.进入深度思维，发现核心算法

学会一个知识 – 反思回忆是如何学会的，回顾

学习的本质

学就是模仿，习就是练习
关键 – 怎么模仿和刻意练习
英语 – 背诵文章，一天一句，十天十句，单词量增加，日积月累，极致的模仿，标准的句子，实际应用后，文章很标准
学习的英语的唯一正轨就是背诵
模仿标准答案
模仿出题人的思路

知识的秘密

知识的困境

茫然无措，无从下手，把握不住，模模糊糊
记忆 – 除了死记硬背，没有别的方法

究竟什么是知识

知识用来解决问题

学问，问学

没有问题没有答案
提出一个合适的问题，就等于解决问题的一半
把所学的知识拆解成问答
拆分段落提出问题，回答问题
拆分成粉末化，去学习和吸收
论文 – 问题很小，通过整理，重新排序，去除无用的问题
1 问自己问题是什么，2 问自己答案是什么，3 去除无用的问答，系统的排列
知识的创造过程，就是问答的过程
凡我不能创造的，我不能理解
小，细致，具体
一个一个小问题，最终解决大问题

考试的本质

考试的社会本质

选拔人才的手段，公平公正公开，分配有限资源的方式反应对学习的拿握情况，是学习结果的标尺>提升能力的方法，衡量学习的标准

考试本身就是高级学习方法3

测过效应 test effect
记忆神经元轴突树突生理变化新的神经回路
提高刺激强度-- 加深印象
提高刺激频率 --重复学习

记忆的秘密

艾宾浩斯记忆曲线 – 遗忘曲线

对记忆的误解

低估了记忆
苏轼:背下八十万字的《汉书》
阿西莫夫:背《伊利亚特》，《奥德赛》
丘吉尔:背麦考利的 120 行的《史诗>>冯-诺依曼:学德语背温肯的《世界史》，学英语背《远大前程》和小说>记忆是一切的源头

记忆的原理

记忆神经元轴突树突生理变化新的神经回路
学习就是改造大脑，改变生命
提高刺激强度 - 加深印象
提高刺激频率-- 重复学习
使用到极致-- 百倍努力
高频测试，刺激记忆

记忆的秘诀

记忆的时间，24 小时内记忆，会记在一个神经源
高频回测
忽视回顾，盲目的赶进度，回顾的频率和强度不高，做不到艾宾浩斯的记忆曲线反其道行之的记忆方法
错误:
正确:随时回顾，能够很准确和清晰的回忆其知识，则代表记住了知识

速成的秘密

凡事都可速成

短期学习完一些课程

速成的原理

学会一个东西就等于学会了成千上万个东西
比如学会一个单词，就等于学会了成千上万次，因为你会在以后成千上万次遇到这个单词
如果学不会，则会成千上万次的卡克，所以要一次学会，烧开它
一点一滴的积累，水滴石穿，踏石留痕
知识的组合，就会爆炸式的增长
象棋棋局无穷无尽
知识高度可压缩性，知识能浓缩为基本的原理
公理化，压缩成公式