高效的费曼学习方法

 

第一步：获取知识，理解你所要学习的材料的内容

第二步：复述你所获得的主要内容

第三步：用你自己的方式以潜意识的形式复述你所学到的知识

第四步：纠错反馈，用你所学到的知识解决实际问题，可以是习题也可以是实际生活中的问 题

第五步：反思。反思你在思考的时候在哪里卡了壳，这个过程至关重要！！！

第六步：检验，找一些综合问题来思维风暴一下吧！！

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学习技巧有四个简单的步骤：

1. 提取书本信息，阅读并理解，拿出一张白纸简要概括知识点以及对知识点进行深度拓展 和横向拓展。（深度拓展指增强知识点的理解深度，可以通过提问题的方式加强深度理解； 横向拓展指增强其阅读广度，通过与其他学科建立关联）

2. 在白纸上写下你对知识点的理解（可简写或用口述替代，注：第一步概括知识点必需写 在白纸上）, 设想你正在教导一位还未入门的学生，你需要向他将知识点描述清晰，在这个 过程中，可以加强记忆以及理解的程度。

3. 如果存在理解不清的地方，立即回顾学习教材，不要自欺欺人或者延时回顾，因为很多 时候你会跳过你不了解的地方，只追求效率。直到将其理解通透，可以描述清晰后，方可进 行下一步。若理解不了，进行标记并且及时请教他人。

4.讲解越通俗易懂越好，简化语言表达是学习的最终目的, 用你自己的语言对知识进行阐 述。如果你的解释过于冗长或者概念化, 可能原因是你并没有对知识进行有效的梳理。接下 来发挥自己的想象，对已有的知识建立一种类比或者比喻, 更好地理解。

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