8亿”斗图大军“助力940万“高考大军“

    高考临近,高考大军后勤部队(家长)又开始研究如何治疗”高考综合症”。“度娘”派上用场了,什么高考减压方法，高考解压妙招，高考减压秘方等等比比皆是。看来看去家长们不难发现都是些你复制复制我的，我粘贴粘贴你的重复性文案，这里不做汇总。

        俗话说”高手在民间”,外卖小哥夺得‘诗词大会冠军’，获得‘扫地僧’的美誉，民间到底还有哪些扫地僧，一起走进发现之旅。

一、‘千文’ VS  ‘一图’

  家长伎俩一‘千文’

            铺天盖地的宣传口号，励志名言，先列举一二：

“十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程”

“苦尽甘来，十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;师生同喜，一朝金榜题名成八斗奇才傲天”

“前程似锦，勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想;志存高远，泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名”

.... 等等点拨、鼓励、引导之类的书文，用这些给孩子们加油鼓劲，激励斗志。看着脑袋就大，更别提“为了不熬夜,不如就通宵。”有新一代性格的高考大军的观后感，这哪是解压，明明是赤裸裸的压迫。

  网络扫地僧 ‘一图’

         网络科技时代自然少不了IT工程师身影,他们背负的工作压力是其他工作岗位数倍，在如此高压高强度的工作中还能提供便捷的智能化产品服务，让用户感受时代脉搏跳动，共享黑科技。那这些神秘群体减压到底有什么不同之处，具体方式又是什么呢?  IT精英回答是“斗图”,图片在网络穿梭间，完成一次内心表达，思想的碰撞；一张图片平复一段心绪(找心态)，一张图片激发一次灵感(找感觉)，一张图片荡起一份激情(找兴趣)。若有IT大佬愿绘制高考版专用斗图，学子们致谢您的奉献。试想要是有“高考斗图群”,作为后勤部队能为学子每天分享一张有涵养的斗图，想必高考大军定会享受备战高考的日子，说多了都是广告。

    

      

二、‘千虚’ VS  ‘一实’

  家长伎俩二 ‘千虚’

   通常做法如下：

        1.劳逸上有习惯。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。

        2.心理上有疏导。针对精神长期高度紧张的状况，帮助考生自我调试，及时放松自己，放下紧张的思想包袱，增强信心。

       3.科学上有依据。帮助考生还可以进行左右脑思维的自主转移，可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳           度，也可提高学习效率。

       4.环境上有指标。家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围。

       5.睡眠上有保障。充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。

       以上做法看上去是那样的标准，确经不起实践的检验。首先这些套路方法怎么界定，家长和学子谁来拿捏这些尺度。你比如   拿最简单第5条来说，充足的睡眠如何保证，且不说学子每天需要完成一定功课，难免会有晚上深夜学习的情况。即便按时休   息、起床也不能保证充足的睡眠。充足的睡眠可以保证第二天的心里宽舒是没错的，反过来讲心里宽舒、心无杂念的去睡觉休息 才能保证充足的睡眠。果是因的前提，家长们也矛盾了。以上这些范式的方式方法效果不太理想。

  航天扫地僧 ‘一实’

                            

       如今，我国航天位列前端受人瞩目，综合国力提升有利于繁荣与发展。我们中国每一次进步都是外国进行技术封锁，卡中国的脖子。可中国人凭借自己的聪明才智研制出来了，甚至比国外的还要优秀，这样的例子数不胜数，太多了，这就是我们中华民族的伟大之处。根据实需发明创造俨然成为解决问题的最好办法。就有这么一位医生为让孩子有良好的习惯和心态发明了一款名叫‘月球登陆器’的心绪输出器。

                根据电磁感应原理可以让学子内心的压力通过手中快速摇转使飞行器以一定加速度腾飞(内心压力得以释放)，在匀速转动下飞行器持久平稳悬停(抹去浮躁平静心绪)，时快时慢转动下飞行器如蜻蜓点水(享受节奏愉悦心情)。内心的波动尽情在摇落间输出，目标飞行器在双手间牢牢把握。

        每天体验十分钟获得一份好心情，自然行事学习高效事半功倍。持续做一件有意义的事情是一种态度，现在这高人的孩子已全额奖学金在香港中文大学博士毕业，可谓是态度和学业双丰收。这个发明自然受到学子的喜爱，最近上线了自己的微信小程序，平台宣传标语‘心绪逢摇落，高考平步时。’有需要的读者可以搜索‘高考平步时’小程序，或扫描下面二维码，说多了都是“广告”。

                                                  

三 、“千洗” VS “一抠”

    家长伎俩三 ‘千洗’

       “养树需护根，养人需护脚”。热水泡脚对健康人来说是一种很好的生活习惯，可促进体内血液循环，缓解一整天的疲惫状态，有助于改善睡眠，睡前泡脚也成为家长为孩子放松解压的重要手段之一。追求刺激新事物的新一代，对这些中规中矩的方法不太感冒，即便坚持每天泡脚也是敷衍式例行，自然效果甚微。

    生活扫地僧 ‘一抠’

                                  

        高晓松说过‘任何排泄都会使人舒服’，比如：抠鼻屎，抠耳屎，啪啪啪，还有接下来要介绍的抠脚。去年传的沸沸扬扬的岛国大叔靠抠脚赚了200亿（日元），着实让网民为这奇葩惊艳了一把。据有关人士分析，抠脚时，人们的脑下垂体和丘脑下部会释放出内啡肽，它能使人愉悦，人们为了这种愉悦感会不断去抠脚。大家抠脚抠着抠着就停不下来也是有依据。那对于追求刺激和不一样的孩子们有一次这样体验想必在学习高压之下也能如释重负,说多了都是‘广告’。

        平时解压是为了提高学习效率，考前解压是为了赛出应有的水准。高考发挥失常，比平常少考个几十分甚至上百的人例子不少，作为后勤部队的一员只能尽能力去做，不留遗憾吧。