社恐拧巴内耗,你想改变吗?
是的,我们要改的是内耗,而并不是社恐。如果如果你社恐,但并不内耗,只是不想跟人社交,同时也觉得没必要社交,能自洽的话,不影响正常生活,社恐其实也不一定非得改变。随着自我的突破,领导或许是看见了我的潜力,又或许是我的运气,总之23年的时候我当上了小主管。在尝试了很多大小事情,也经历了恋爱,以及工作的锤炼之后,我的自卑,我的完美主义,我的讨好形人格在一点点消失。但其实事实是:就算是住在泳池旁边的人,也会有第一次来游泳馆不懂流程而闹笑话的情况,就是有很多的人学游泳都会呛水,呛水是再再正常不过的事儿。














