点击Help-->Install-->new software,然后用 http://dist.springsource.com/release/TOOLS/update/e4.X/ (X表示Eclipse的版本号,) 这个址去下载对应的STS,
例如我的 Eclipse Neon.2 Release (4.7.3) ,安装时使用 http://dist.springsource.com/release/TOOLS/update/e4.7/
注意:重启eclipse,不要在Eclipse Market Place(Eclipse商店)里面下载,因为里面推荐的是最新版本的STS