《人性的弱点》_一家仑的胆汁并不能比一滴蜂蜜捕捉到更多的苍蝇-CSDN博客

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博客概要

简单分享《人性的弱点》~

文章目录

博客概要
一、如何与他人友好相处
二、如何赢得他人的喜爱
三、如何让他人认可你
四、如何让他人接受你的观点
五、如何让你的婚姻更幸福
六、如何消除忧虑
七、如何让自己平安快乐
八、如何保持充沛的活力
总结

一、如何与他人友好相处

1.喜欢批评就没有朋友

绝大多数人不会主动地为某一件事来责备自己，即使那错误严重到无法挽回的地步
人的天性：即使自己做错了事，只会想要推卸责任，只会指责别人
不要轻易评议他人，这样就会免遭他人评议
想看一个伟人的伟大之处，那就必须看他在一生之中，是如何对待卑微的人的

2.真诚地赞赏他人

每个人都喜欢被人尊重的感觉
人类天性就有深切的渴望被人重视的本质
无论你使用什么样的话语，说出来的东西都是以自我为中心的。不管你用任何语言，你所要说的，总离不开自己的种种目标
诚于赞许，宽于称道

3.站在他人的角度看问题

世界上唯一能够影响他人的方法：谈论对方所需要的，并且提出建议
人性中最大的渴望就是展示自己
每当你想要让别人信服，都要将对方迫切的需要激发出来

二、如何赢得他人的喜爱

1.真心地关心他人

如果你今天晚上突然去世的话，你认为会有多少人来参加你的葬礼
要想让别人对我们感兴趣，我们必须先对别人感兴趣

2.留下好的第一印象

一个人的行动比语言更有影响力，一个人的行动比他说过的话更具表现力
一个人的行动应该跟随着他自己的感受，行动和感受是并肩而行的
好的东西和坏的东西本来是没有区别的，只是因为每个人的想法，让它们有了不同

3.记住别人的名字

记住他人的名字，并且能在见面时轻易地叫出来，这就等于给对方一个巧妙的赞美

4.领会聆听的艺术

几乎没有人可以拒绝专心关注中包含的恭维意味
认真地倾听是对他人的尊重，甚至是恭维
一个人，无论他怎样的挑剔，指责别人是怎样激烈，都无法在一个有耐心和同情心的倾听者面前继续强硬

5.谈论对方感兴趣的话题

深入人心的最好方法，是和对方讲他最喜欢的事情

6.让别人觉得自己很重要

造成地赞美是一股来自内心地力量
凡是我遇见的人，他们身上都有值得我学习的地方，我必须虚心学习他超越我的地方
人啊，骄傲的人，凭借着一丁点短暂的才能，就在上帝面前炫耀，天使都会为他黯然神伤

三、如何让他人认可你

1.不要和他人争论

使一个人口服是容易的事，而让他心服却很难
在任何时候、任何地方，我们都不可能依靠辩论使得无知的人从内心信服
所有想成就大事业的人，不会在私人的争执上耗费时间。因为他知道无谓的争执不会有助于解决任何问题，只会让人发火，让他的理智失控
与其与一只狗争路被它咬，还不如让出道路，即使当时杀了那狗，其结果同样不能治愈你被它咬的伤口

2.尊重他人的意见

我所懂得唯一的事儿，就是我一无所知
一个严谨的科学家是永远不敢证明什么的，做这个只是试着去寻找事物本来的面目
在生活当中很少有人真正具备有逻辑推理能力，而大多数人怀有成见，每个人都承受着嫉妒、猜测、恐惧以及傲慢的伤害
我们并不是反对被人指出错误，而是根本不愿意看到有人来纠正我们的错误
我们不会在意我们的意愿或生活习惯因生活压力而有所改变；可一旦有人要改变我们养成的生活习惯或固有的意愿时，我们会突然变得固执起来，即使我们自己也很清楚，那些生活习惯或意愿对我们确实不好
不要轻易指责别人的不是

3.学会认错

如果我们已经知道了自己一定要受到责罚，为何不先求得自责的机会，说出自己的错误所在，那不是比从别人嘴里说出来要好受得多吗
愚蠢的人只会在自己犯错时，尽力地为自己所犯下的错进行申辩，而一个主动承认错误的人，却能让自己出类拔萃，并给对方一种尊贵和品德高尚的感情
争夺，不会让你获得更多；可是当你谦让时，你却能够获得比你所期望的更多

4.从友善待人开始

假如你握紧拳头来找我的话，那么我也应该告诉你一声，我的拳头握得比你的还要紧
只要善加忍耐，加上我们彼此解决问题的诚意，我们就可以把问题解决时
一加仑的胆汁并不能比一滴蜂蜜捕捉到更多的苍蝇

5.试着让对方说“是”

和别人交谈的时候，别一开始就讨论彼此意见相佐的事，先说一些彼此基本上谈得来的事，你更应该说出你的见解，告诉对方，你们所追求的目标差不多，只是使用的方式稍微不同而已
“不”这个是人际交往中的一种障碍，是人最不容易克服的一种反应。当别人说出“不”后，他为了维护自己的尊严就不得不坚持下取。争论后，他也许会觉察到自己错了，说出这个“不”是不对的，但是在那种场合他必须维护自己的尊严。而你对自己所说的每一句话也必须坚持到底。因此，为了让与你交流的对方从一开始就朝着你的方向，正确引导他，那是和他人的交流中非常关键的技巧

6.给对方说话的机会

与别人交谈时要尽量让对方把自己的看法说出来，因为每个人对自己的事或问题，要比旁人清楚得多
当对方还有很多看法想要诉说时，他的注意力不会集中在你的身上
有的人你绝对不能要求他去做什么，而必须让他自己去做
假如你想要得到仇恨你的人，好胜心强过你的朋友就行了，可是，如果你想要得到更多朋友的话，那么让你的朋友强过你就好了
当我们猜疑别人发生不幸的时候，我们内心就会产生一种恶意的快感
生活就是这样，有些人，甚至是我们自己的朋友，他们宁愿看到你遭遇到困难，也不愿意看到你成功，因为那样他们内心才感到一种“公平”的快乐
在生活中，我们应当谦逊，因为你我都没有什么了不起的

7.让别人与你合作

只提出自己的建议，让别人自己去得出结论
我完全可以给你们这些你们想要得到的，但是我希望你们告诉我，在满足你们的要求之后，我在你们那里能够得到什么

8.换位思考

暂停一分钟，把你对自己事情的关心程度，和他人对此的冷漠态度作一比较，就会发现，世界上所有人都是如此

9.了解他人的需求

一般人都有自怜的习性
追求被同情是人类的普遍现象，孩子受伤后，会急着展示他的伤口，甚至故意弄伤自己，以此来博得大人的同情

10.激起他人高尚的情操

人们做每件事都有两个理由，一个是听上去不错的，一个是真是的

11.学会包装你的观点

这是个表演的时代，假使只是叙述事物的原理，那还是不够的，而且没有具体的效果。这个原理需要具体化，西药生动有趣、戏剧化，这样就需要人的表演

12.对固执的人用激励法

假如我们要完成一件事情，一定要鼓励竞争，这并不意味着要争抢着去赚钱，而是要有超过别人的意念
对于一个有志气的人来讲，好胜的意志再加上勇于挑战的心理，是效果最佳的激励
不要以为用高额的薪金就可以让人才聚集在你的身边，只有激发他们的竞争力，才能使他们的工作效率发挥出来
挑战是所有人都喜欢的竞技，不但可以表现自己，还能够展示自己的实力，证明自己的价值

四、如何让他人接受你的观点

1.用聪明的赞赏开始谈话

当我们在听到批评的话之前，先听到一些赞美的话，那些批评的话就容易接受多了

2.如何批评容易被接受

避免正面的批评

3.永远先谈自己的错误

在指出别人的错误前，先承认自己也不是完美的人，然后再指出别人的错误，这样做，对方就会觉得那些品牌的话容易接受多了

4.没有人喜欢被人命令

5.顾全别人的面子

6.不要吝啬溢美之词

7.给别人戴一顶高帽子

如果你想要让一个人某些方面的缺点有所改善，你要让他知道，他已经在这方面具备一些优点了
给狗取一个好听的名字，否则，还不如勒死它

8.让错误看起来容易改正

9.荣誉是性价比最高的奖赏

五、如何让你的婚姻更幸福

1.切莫喋喋不休

2.不要改造对方

与人交往，第一件要学的事，就是不干涉别人自己原有的获取快乐的方法
婚姻的成功，不只是寻找一个合适的人，而是自己该如何做一个适当的人

3.停止相互指责

4.好好赞美爱人

男士应该赞赏女人的面部修饰，和她们美丽可爱的服装

5.细节决定成败

6.尊重对方的感受

礼貌是内心的一种特质，它可以叫人们忽略破旧的院门，而专心注意到院内的好花

7.不做“婚姻的文盲”

六、如何消除忧虑

1.解开忧虑之谜

三步骤：查清忧虑的真相；分析这些真相；做出决断后立即付诸行动
忧虑：多半是在没有充分了解真相时，自己妄下判断所导致的
如果人们愿意认真地弄清内心忧虑的真相，这些忧虑便会被理智战胜
解除忧虑：准确地写出正在忧虑的是什么；写出面对这种情况能做的是什么；做出决定；立即实施做出的决定
适度考虑问题，否则会迷惑、忧虑。有时过多的思考和验证是无效的。我们不能犹豫不决，必须立即做出决定并且实施决定
远离忧虑：我正在忧虑的是什么？面对这种情况我能做些什么？要不要行动？什么时候开始行动？

2.不畏将来，不念过去

关注脚下，不要痴迷于遥远又模糊的风景
把全部的心智和热情投入到今天的工作中去，就是对明天最好的准备，这也是争取未来的唯一有效方法
不要为明天忧愁，因为明天自有明天要忧愁的事，每一天承担当天的忧愁就够了
把人生当成一个沙漏，沙漏里面的沙子数也数不清，但是只有一条细缝可以让他们通过，所以，沙子只能一粒一粒慢慢流下去，在不打破沙漏的情况下，我们都无法让更多的沙子同时通过细缝
每个人的生活都如同这个沙漏，每一天一睁眼，就有一大堆的工作等着我们去完成，而且必须在一天之内解决掉。这些事情，如果我们不能像沙漏通过细缝那样一件一件地做，就会使自己心力交瘁
一次只让一粒沙通过，一次只做好一件事
现在，我们正站在一个岔路口——已经消失的无影无踪的过去，和永恒难测的未来。我们连一分钟都不可能同时存在于过去和未来，否则，过去和未来的双重压力会摧残我们。因此我们要珍惜现在的生命，把眼下的事情做好
不论压力有多大，每个人都要坚持到夜幕降临
能够善待今天的人，是真正懂得欢乐、懂得享受生活的人。他们可以把每一天都过得很好，他们会对人们说：“不管以后会有什么样的灾难，我都会过好每一天”
人类所有天性中最可悲的就是忽略现在，而总是记挂着未知的将来。我们心中只有遥远天边的玫瑰花园，现在怒放在窗前的蔷薇却无暇顾及
生活，就在每一天，每一个小时里，活在当下的时时刻刻，真诚地对待。否则，等我们意识到时，时间已经过去了

3.消除忧虑的万能公式

如果我们敢于正视最坏的结果并在内心接受它，并把所有可能出现的情况加以分析，这样反而能够全神贯注地解决问题
那些可能的结果，你要欣然接受，因为接受已经出现的情况，是战胜所有困难的第一步
向自己发问，可能发生的最坏结果是什么？如果必须面对它，就做好接受这个事实的准备。内心保持平静，想办法改善最坏结果

4.忧虑是健康的最大敌

一个人，即便拥有了整个世界，他睡觉时也只能睡一张床，每天也只能吃三餐，而这些，连一个挖水沟的人都能做得到，甚至能吃得更饱，睡得更香
不错，情况格外糟糕，但事已至此，不如直面现实，停止忧虑，然后想想如何应对

5.驱逐思想中的忧虑

如果忙于做一些需要动脑的事，就会几乎顾不上忧虑了
当你的大脑空出来，马上会有东西补充进去，那会是什么呢？当然通常都是你的感觉
让自己沉浸在工作里，不要挣扎在绝望中
很多人过得不快乐，因为他们有太多时间去想自己是不幸福

6.不为小事烦恼

生命非常短促，不能再纠缠小事

7.将忧虑减半

问题到底出在哪里？
为什么会有这样的问题出现？
该怎样解决这个问题？
你能否提供一些解决这个问题的建议？

8.用概率战胜忧虑

9.勇敢面对事实

事已至此，就不会是其他
失明并不可怕，可怕的是你无法忍受失明
当常识表明事情已经不会再有转机时，我们要保持冷静，不要再自找麻烦
面对这必须喝下的毒酒，请举杯畅饮
思想创造了生活
思想创造了每个人的特性，我们的心理状态决定了我们的命运

10.让忧虑到此为止

我遇到的问题和我有多大关系，值得我为此这么担忧吗？
我怎样在这件事情上设个底线，然后将它忘掉？
这只“哨子”究竟值多少钱，我是不是已经多付了钱？

11.不为过去的事忧虑

冷静地分析错误的根源，并从中总结经验教训，然后彻底遗忘，这样才能使过去的错误给我们的人生真正带来建设性的影响
智慧的人永远不因失败而悲叹，他会轻松地寻找减轻损失的方法

七、如何让自己平安快乐

1.憧憬生活的美好

一切都在于你的思想，而心理现象能够影响一切
伤害你的并不是环境，而是你对各种情况的想象
当改到不安时，把大脑中的摄影机的焦距调好，一切就都好
如果你感到不愉快，那么唯一能让自己愉快的方法，就是振奋精神，使自己的行动和言辞好像已经感觉到快乐的样子：1.脸露开心笑容；2.深呼吸，挺起胸膛；3.唱一段小歌…
当一个人改变了对事物和别人的看法时，他会发现事物和他人对他也发生了改变
人所向往的不会被吸引，他们拥有的却可能被吸引，只有我们自身才能改变气质

2.不要报复你的敌人

当我们仇视我们的敌人时，就等于赋予了他们取胜的力量
我们做不到去爱我们的敌人，但至少要学会爱我们自己，让敌人难以控制我们的快乐、健康和外表
不要因为你的敌人而燃起一把怒火，烧伤了自己
消除怒气莫过于温和的回答
棍子和石头也许会打断我的骨头，可是言语永远无法伤害我

3.付出不求回报

一个愤怒的人，是全身都有毒的人
只有非常有教养的人才知感恩，你不可能随便就从一般人那里得到
忘记别人给自己的恩惠，是人的天性

4.珍惜所拥有的

生活里的事情，大概有90%都是对的，只有10%是错的
世界上最好的三个医生：节食、安静、快乐
人生应该有两个目标：1.得到你想要的；2.得到之后享受它

5.保持自我的本色

在人的一生中，没有比相做其他人更痛苦的事情了
我没有能力写一本足以媲美莎士比亚的书，但是我可以写一本由我写成的书
些微的自传性质，是所有艺术的共同之处，你能唱自己的歌，画自己的画，做一个由你的环境、经验和家庭早就的自己。不管好坏，你都要独自创造一个小环境；不管好坏，你都要把自己的乐章，融入生命的交响曲
每个人在其接受教育的过程中，一定会在某个时刻发现，羡慕意味着无知，模仿意味着自杀。不管怎样，他都必须保持自我的本色。即便在这广阔的宇宙还充满了无数好的东西，然而除非他心甘情愿在属于自己的那片土地上耕种，他绝对无法获得好收成。他所拥有的全部能力是自然界的一种新能力，任何人都不知道他能做些什么，除了他自己，而所有这些，只有尝试之后才知道