个人常用步骤: jconsole 查pidProcess Explorer根据pid查到javaw.exe,双击查看线程(process explorer就是一个增强版的资源管理器)Process Explorer查询需要查询的tid,根据TID(十进制),转为16进制的数A根据pid用Jstack输出线程快照,在快照里查找数A的nid