到了年底,许多完成了年检的朋友会发现肺部发现一个小结节。虽然大多数肺结节大多是良性的,但仍有少数结节发展为癌症。谁需要特别注意自己的肺结节,对于那些患有肺结节的人,每天有哪些调理方法?今天,吴海霞主任将继续教育您有关肺结节的知识。
一、肺癌的危险人群
1、癌症高危人群
年龄在40岁至80岁之间且有以下任何风险因素的人:
(1) 吸烟≥20包年(或400包年),或已吸烟≥20包年(或500包年)且戒烟<15年;
(2) 有环境或高风险职业暴露史(如接触石棉、铍、铀、氡等);
(3) 患有慢性阻塞性肺病、弥漫性肺纤维化或既往肺结核病史的患者;
(4) 有恶性肿瘤史或癌症家族史的个体。
对于癌症高危人群,优先进行癌症筛查。
2、肺癌中危人群
年龄40~80岁且具有以下任一危险因素者:
(1)被动吸烟≥20年;
(2)接触烹饪油烟 ≥20年。
对于肺癌中危人群,推荐进行肺癌筛查。
3、肺癌低危人群
年龄<40岁或>80岁,或年龄40-80岁但不具有任何一项危险因素。
对于肺癌低危人群,不推荐常规进行肺癌筛查。
二、体检发现有肺结节,我该怎么办
得了肺结节,很多朋友都会焦虑:隔多久后要复查?要不要吃点药?有没有针对肺结节的调理方法?
针对肺结节基本病机,积极补肺、健脾、疏肝
《诸病源候论·积聚病诸侯》曰:诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚。中医认为肺结节可归于轻症的积聚范畴。
正气亏虚、气滞湿阻、痰瘀积聚不通为肺结节基本病机。肺结节的发病与肺、脾、肝等脏关系密切。故而,补肺、健脾、疏肝就显得尤为重要。
1、补虚散结:
针对CT提示<5mm的肺结节,并伴有乏力、气短,平素体质虚弱的人群,建议在春冬季服用党参、黄芪以补气益肺,夏秋季服用西洋参、太子参以益气补虚。2、健脾化痰:
针对CT提示有磨玻璃结节,平素易头晕,肢体倦怠,纳少腹胀的人群,建议服用陈皮、茯苓、薏苡仁、山药、白扁豆以化痰湿、和脾胃。平素减少水果、生冷食物的摄入。3、疏肝化瘀:
针对CT提示有实性结节,平素胸口有刺痛感,舌苔紫暗,有瘀斑、瘀点的人群,建议玫瑰花泡水饮用以活血化瘀,行气解郁。日常生活中注意情绪的调节与宣发。4、食疗食谱推荐
推荐药食同源药材:五指毛桃性味:味甘,性平
入经:入脾、肺、肝经
功效:健脾补肺,行气利湿,舒经活络。
服用方法:五指毛桃泡茶,五指毛桃淮山煲鸡,五指毛桃茯苓猪骨汤。