Sandy_zhi的博客

Merry Christmas没有局限就没有故事，没有故事就没有存在任何合理的存在都是有局限性的，这或许是因为存在不仅是静态的，它还是一个“成为”的过程。“成为”意味着成长或者变化，而这只可能发生在有限的存在中。生活的压力不会因为你遭受了不幸就停止出现，每天要做的事情还是得做。每天留出一些时间来集中思考和讨论所有的危机和应对方式，其他时间就忘掉这些事情。如果你不限制危机事情对你的影响，最后就只会筋疲力尽。你需要保存实力，因为这是一场战争，而不是一次战斗。你需要.

书中自有黄金屋读书给我带来的改变可以称之为蜕变，我是一个一遇到问题总是从自己身上找原因的人，因为不自信，很自卑，总觉着自己有问题，因此会经常分析自己的处事说话方式，但是在没有读更多书之前，我知道自己的某种接人待物的方式不对，但是却也不知道怎么不对，应该怎么改进，为什么会出现这种不对的方式。读的书越来越多，不仅了解到了一些方法，还明白了一些内部原因。因为之前读的书太少了，现在每读一本书，特别是这种精典的畅销书，都是实践加总结的结果，每一本都颇有收获，而《关键对话》这本书，都是与每个人的生活息息相关.

如下是一篇公司要求的一月一次的1500 读后感。读《清单革命》有感人们对自己的行动力往往都有不准确的评估，时常误认为自己想到即是能做到，更有甚者会以为自己说出来了某个目标或者想法，就有自己已经做了的感觉。但总是在复盘的时候会发现原来遗漏了很多曾经计划的事情和本该提早完成的任务。葛文德认为，人类的错误主要分为两类：一类是“无知之错”，一类是“无能之错”。“无知之错”是因为我们没有掌握正确知识而犯下的错误，“无能之错”是因为我们掌握了正确知识，但却没有正确使用而犯下的错误。在书中，葛文德为我们列.

当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。在读书的过程中，一直发出的感叹就是没错，是这样，确实是，早点读到多好，所以《非暴力沟通》这本书，非常推荐读一读。提取书中的关键字便是 观察 ，感受，需要，请求，倾听。区分观察和评论非暴力沟通的第一要素是观察，而区分观察和评论就尤为重要，将观察和评论混为一谈，人们将倾向于听到批评，甚至会产生逆反心理。非暴力沟通不鼓励绝对化的评论，而主张评论要基于特定时间和环境中的观察。印度哲学家克里希那穆提曾经说：“不带评论的观察是人类智力的最高形式”举例说.

工作不忙的今天，解决问题之余，读完了《活下去的理由》这本书，它是一部由[英] 马特·海格所著心理学书籍，24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一点一滴克服精神上的极度痛苦，从绝望中活下来的故事。本篇文章摘录书中 “如何生活 我觉得有用但不总是遵循的40条建议”如何生活 我觉得有用但不总是遵循的 40 条建议1. 快乐出现的时候，享受快乐。 2. 小口慢饮，别狼吞虎咽。 3. 对自己温柔些。少工作，多休息。 4. 过去的一切你都.