暂时没有什么很可靠的方案,但是通常早上会很饿,见什么就吃什么,所以我决定从今天开始不吃冰激凌,早上只吃鸡蛋和牛奶,中午只吃藕粉冲的糊糊,晚上尽量不吃,不定饭,.....忍不住怎么办.......555555555....太失败了 我怎么就不能瘦点 哦................中午吃得撑死了......555555
一定要忍住,饿其体肤先,还有做运动,以后早上我不做电梯了,我爬楼梯成不?
5555555555555
其实我住的地方也可以爬楼梯的,18楼 就是我怕黑哦
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