痛苦的时候，不妨默读“有容乃大”

--转载自简书用户 马石头

文/马石头

生而为人，活在这个世界上，谁都有可能遭遇意想不到事情，谁都会难免遇到一些排解不了的痛苦。有些事，可以通过我们的努力化解掉；有些事，任凭我们多么努力，也是无法避免的，那就必须承受。如果说痛苦是一把盐，我们用什么容器来盛，是碗，是盆，还是池塘，就决定了痛苦带给我们的感觉。

从前有一位老师，看到他的学生每天愁眉苦脸、喋喋不休地抱怨，就让他去取一些盐回来。当学生很不情愿地把盐取回来后，老师就让学生把盐倒进一个水杯里，搅拌溶化，然后让学生喝一口。学生喝了一口，就立即吐了出来，皱着眉说：“哎呀，咸死了！”

老师让学生带上一把盐，和自己一起去湖边走走。来到湖边后，老师让学生把盐撒进湖水里，对学生说：“现在你再喝一口水。”学生喝了一口湖水。老师问：“是什么味道？”学生回答：“很清凉。”老师问：“尝到咸味了吗？”学生笑着说：“没有！”

老师意味深长地说：“其实人生的苦痛和悲伤就如同这些数量有限的盐，而这些痛苦和悲伤的程度取决于我们承受痛苦和悲伤的容积的大小。所以，当你感到痛苦和悲伤时，就把你的容积放大一些，不是一个杯，而是一个湖时候，你就不觉得痛苦和悲伤了。”

的确，很多时候，我们陷入痛苦不能自拔，不是因为痛苦的本身有多大，而是因为我们盛放它的容器——心胸太小了，无意中放大了痛苦。可以说，心胸与痛苦的大小是成反比的，如果一个人能够将心胸放开阔一些，那么，他内心的痛苦就渺小了；如果他的心胸狭窄，那么，他内心就会有许多想不通的地方，抱怨也就随之而生，痛苦的折磨感就会相应的变大。

前不久看到一个笑话，说有位农妇，不小心打破了一个鸡蛋，这本是一件再也平常不过的小事。但这位农妇心眼小，她开始懊悔，她并没有仅仅停止于这个鸡蛋的思考，而是将思路延伸了开来：一个鸡蛋经孵化后就可以变成一只小鸡，若孵出来的是母鸡，长大后又可以产下很多的蛋，蛋又可以孵化出很多的鸡。而鸡又会下蛋，蛋又能孵鸡……最后，这位农妇大叫一声：“我的天哪！我刚才砸碎了一个养鸡场！”想到此，她差点自杀了。可以想象，农妇为自己失去一个鸡蛋而感到多么痛苦。

壁立千仞，无欲则刚；海纳百川，有容乃大。任何时候，人的心胸小了，痛苦的感觉就重了，要想淡化痛苦，就要放大承受痛苦和悲伤的心胸。当然了，对于自己能解决掉的事情，要想尽一切办法解决，绝不逃避。但是，对于自己无能为力的事，在痛苦的时候，不妨默读几遍“有容乃大”。